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大米南瓜粥

大米350克,糯米150克,南瓜250克去皮切碎,水7000克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

小米绿豆粥

小米500克,绿豆50克,水8500克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

滋补黑米粥

糯米350克,黑米150克,水7000克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

皮蛋瘦肉粥

大米350克,糯米150克,瘦猪肉馅200克用少量油煸炒一下,盐15克,水7000克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟,最后放入200克皮蛋(切小丁)搅拌均匀即可。

紫薯粥

大米350克,糯米150克,紫薯250克去皮切碎,水7000克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

百合银耳西米粥

西米350克,糯米150克,干银耳50克泡好洗净切成小块,干百合50克泡好洗净,水7000克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

冰糖荷叶粥

大米350克,糯米150克,冰糖200克,枸杞红枣各适量,干荷叶一张,水7000克,干荷叶撕碎放入高压锅烧开后小火煮10分钟,荷叶捞出放入大米、江米、大枣、冰糖和枸杞烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。有鲜荷叶最好,先把粥煮熟后把洗净的鲜荷叶撕成几块盖在粥上盖锅盖焖10分钟后搅拌均匀即可。

红薯玉米粥

细玉米碴500克,红薯500克去皮切成小块,水7000克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

香米大枣粥

香米350克,糯米150克,大枣100克用水煮几分钟去苦味捞出备用,水7000克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

八宝粥

八宝米600克,水7000克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

八宝米可以买配好的,也可以自己配,配制比例:大米:糯米:其他材料的比例为1:1:1,其他材料为紫米、花生米、红枣、枸杞、红豆、绿豆、燕麦、莲子等,还可以放其他的材料,每种放一点,总重量和大米的重量相同就行。

葡萄莲子粥

大米350克,糯米150克,葡萄干50克,莲子100克泡开,冰糖200克,枸杞适量,水7000克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

山药枸杞粥

大米350克,糯米150克,山药250克去皮切丁,枸杞适量,水7000克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

香菇鸡肉粥

大米350克,糯米150克,鸡胸肉250克切丁,香菇100克切丁,胡萝卜100克去皮切丁,盐15克,水7000克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

冰糖雪梨粥

大米350克,糯米150克,干银耳50克泡好洗净切成小块,雪梨3个切成小块,冰糖200克,红枣适量用水煮几分钟去苦味捞出备用,枸杞适量,水7000克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

银耳莲子粥

大米350克,糯米150克,干银耳50克泡好洗净切成小块,莲子100克泡开,冰糖200克,红枣适量用水煮几分钟去苦味捞出备用,枸杞适量,水7000克,所有原料放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟即可。

牛奶燕麦粥

生燕麦片500克,水7000克,放入高压锅烧开后搅拌一下盖上锅盖,上汽改小火计时30分钟。关火放气后打开锅盖放入牛奶1000克,白糖200克煮沸后即可。

酸辣汤

配料:水1000克,猪里脊肉50克,水发香菇20克,豆腐50克,冬笋50克,胡萝卜50克,火腿50克,鸡蛋1个,色拉油适量,生抽15克,料酒3克,香醋15克,蚝油5克,淀粉30克,白胡椒粉5克,盐和香菜适量。

做法:所有食材处理干净,香菇、冬笋、胡萝卜和里脊肉切丝、里脊肉用蚝油料酒抓匀腌制,嫩豆腐切细条、一个鸡蛋打散,锅烧热放油,温油滑炒肉丝至表面变色盛出,用锅中剩余的油煸炒冬笋丝、胡萝卜丝和香菇丝后,倒入水,加入生抽,烧开后小火煮2分钟,倒入豆腐丝和煸炒过的肉丝,煮开转小火,淀粉用水调开,中火保持锅中滚开状态,缓缓倒入水淀粉,边倒边推匀,锅中汤呈稍粘稠状即可。打散的蛋液缓缓淋入锅中,边用汤勺推动,使蛋液形成漂亮的蛋花,停火后沿着锅边倒入香醋,撒入白胡椒粉和盐,用汤匙推匀撒上香菜出锅即可。

番茄鸡蛋汤

水1000克,西红柿1个切片,胡萝卜50克切丝,木耳50克切丝,虾仁50克切丁,以上材料放入水中烧开,倒入少许水淀粉,边倒边推匀,锅中汤呈稍粘稠状即可。打散的蛋液1个缓缓淋入锅中,边用汤勺推动,使蛋液形成漂亮的蛋花,停火后放入适量鸡粉味精和芝麻油,最后放入适量盐和香菜即可。

煮粥最好用高压锅煮,节省时间而且煮出来的粥比较粘稠好喝,配方中的量可以煮30碗左右的粥,用12升的高压锅就行,如果做的多可以买更大的。最大的高压锅有50升的。一般煮粥的量不能超过高压锅容量的三分之二。

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