【要再涼拌豆腐了！媽媽們來看看豆腐都能做哪些美食吧！】
图文： 网络 编辑： 小丝
一、肉釀豆腐泡
主料：肉(肥三瘦七為好)150g、豆腐泡半斤
輔料：
蚝油一湯匙、澱粉兩小勺、胡椒粉三分之一小勺、鹽一小勺、植物油適量
1、豬肉剁泥。
2、調入澱粉，
生抽，蚝油和少許鹽，拌勻備用。
3、豆腐泡表面戳一個洞。
4、直接用手塞一小塊兒肉，不要用筷子或勺子弄，
非常難操作。
5、表面稍微抹平。
6、平底鍋放油，有肉的一面向下，開始
煎豆腐。
7、底部好了稍微翻翻，讓每個面都煎一下。
8、用
廚房紙吸去表面
油脂備用。
9、兩勺水澱粉，一湯匙生抽，一湯匙蚝油，調好放入鍋中。加入剛剛煎好的豆腐泡。
10、再加一碗水，滴兩滴
老抽上色，水開后中火收汁。
11、成品。
二、豆腐蒸蛋
主料：豆腐半盒、雞蛋2個、瘦肉100克
輔料：油適量、鹽適量、生抽適量、蚝油適量、小蔥5克、老抽少量
1、先把嫩豆腐切成均勻的塊，整齊地排在碗底，在豆腐上撒上少量鹽腌一下，會有少量水腌出來，把水倒掉。
2、雞蛋打入碗中，加適量鹽打勻，加水，蛋液和水的比例是1：2，把打好的蛋液倒入放有豆腐的碗中，上鍋蒸，先大火燒到蒸鍋內水開後轉小火蒸。喜歡蒸蛋羹厚一點的同學，蛋液和水的比例可以適當調整，1：1左右就差不多了。
3、瘦肉切成肉末，放料酒、澱粉用手捏一下，捏勻。鍋內放油，開小火放入肉末翻炒到變色后加入適量
生抽、
蚝油、鹽、少量
老抽炒勻，加150ml左右水蓋上蓋子煮一會兒，等到湯汁有點稠時，就可以了。
4、這時豆腐蛋羹也蒸的差不多好了，把鍋里煮好的肉末直接倒在豆腐蛋羹上，再撒上一點小蔥，誘人的豆腐蒸蛋就OK了!
三、
麻婆豆腐主料：豆腐500克、肉末150克
輔料：豆瓣醬30克、
花椒8克、
麻椒8克、姜、蒜末、植物油
1、豆腐切一厘米見方的小塊。
2、肉末剁好。
3、
花椒和
麻椒冷油下鍋，
慢火2-3分鐘爆出香味后撈出扔掉。
4、鍋里底油放入蒜末和
郫縣豆瓣醬小火翻炒1-2分鐘。
5、然後放入肉末翻炒至熟。
6、炒熟的肉末加入一小碗半開水煮2-3分鐘。
7、然後加入豆腐塊，不要用鏟子翻板，輕輕的將豆腐推開即可，在煮4-5分鐘，讓豆腐完全入味。
8、出鍋前加入少許澱粉水，讓湯汁更加濃稠。
9、這道菜不用加鹽，因為豆瓣里的鹹味已經足夠了。如果喜歡更加麻辣的口感，可以加入少許椒鹽。為了讓菜品好看，我在豆腐上撒了蔥花，自家吃可以不用加蔥花哦！
四、
瘦身番茄燉豆腐
主料：番茄兩顆、
北豆腐250g、蔥白（小蔥）兩段、大蒜三瓣、番茄醬三勺、糖適量、鹽適量、油
1、準備材料如圖
2、豆腐切小塊，蔥切碎，蒜拍一下，番茄十字花放入開水中再放入冰水中去皮。
、番茄切小塊。
4、鍋中倒入少許油煸入蔥花。
5、倒入番茄炒至泥狀。
6、番茄中加入番茄醬糖和鹽，糖根據番茄酸度不同適當加入，調好湯汁加入豆腐。
7、加一碗水，中火煮，大概十到十五分鐘讓豆腐入味，
也可以根據喜好多燉一會。
8、出鍋撒蔥花～。
五、白玉
蝦仁豆腐
主料：蝦仁100克、
北豆腐半塊、青紅椒1/2個、蔥花適量
輔料：鹽1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、清水適量、澱粉1小匙
1、準備材料；豆腐切小塊，青紅椒切碎；
2、蝦仁、豆腐分別過水焯；
3、鍋內倒油，放蔥花炒香；
4、放焯好的豆腐和
蝦仁翻炒；
5、依次加胡椒粉、鹽、水澱粉；
6、大火燒5分鐘出鍋。
小貼士：小孩子吃的菜，不益放過多的鹽。清淡為主，澱粉的量也不要過多。
制作日期 ：2015.10.31.
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