缓解电脑疲劳5个正确姿势最需要

引言：整天的用电脑办公，使得很多白领都存在各种电脑疲劳症状，如何克服呢？认为，用电脑正确姿势能有效摆脱电脑疲劳。缓解电脑疲劳5个正确姿势最需要！

正确姿势1：

显示器所摆放的高度要合适，通过调节电脑椅的高度，应将显示器屏幕的中心位置和使用者的胸部保持在同一水平线上，电脑桌下面应有足够的空间让使用者放下双脚，膝盖弯曲至90度，保持双脚着地的坐姿，不要交叉双脚，膝盖窝不能与电脑椅靠近，以免影响血液循环。

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远离电脑疲劳，健康生活！