发热——拔罐退热有妙招

    发热是指体温高出正常标准。中医认为，发热分外感发热和内伤发热。外感发热见于感冒、伤寒等病症。内伤发热有阴虚发热、阳虚发热等。通过拔取督脉大椎穴和经外奇穴太阳穴等，可以调节阴阳，疏通经络，达到止痛醒脑，保持注意力集中的作用。

    准备用具

    火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、打火机、热毛巾

    穴位定位

    1 【大椎】位于背部第7颈椎椎棘下凹陷中。

    2 【太阳】位于眉梢与目外眦之间，向后约1横指处。

    3【曲池】位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

    拔罐方法

    1 用热毛巾擦拭清洁大椎穴。

    2将火罐拔在大椎穴上，留罐15～20分钟。

    3用热毛巾擦拭、清洁太阳穴。

    4 将气罐拔在太阳穴上，留罐10～15分钟。

    5用热毛巾清洁曲池穴区域。

    6 将气罐拔在曲池穴上，留罐15分钟。

    调养建议

    ①发热时可以适当减少衣服被褥，多饮水。用温水擦颈部、腋下、大腿内侧，反复不间断地擦拭半小时，至皮肤微红，可重复擦拭2～3次。

    ②既往有高热惊厥病史的患者，如再次发生抽搐，立即到医院就诊。