当旅行遭遇地震

出游前掌握这些应急知识，避震脱险机会将大大增加

稿件来源：石家庄新闻网

当地时间11月14日0时2分，新西兰南岛中部地区发生7.5级地震。国家旅游局高度关注我在新游客安全，立即启动应急机制，相关部门迅速采取应对措施，并提醒在新西兰的中国游客及近期前往新西兰的游客，密切关注当地地震灾情，注意自身安全，做好安全防范。

出门在外，安全第一。面对旅游目的地突发的地震、海啸等不可预计的自然灾害，身为游客的我们也应当学学出游中的预备和自救方式，以备在遭遇困境的时候，抓住宝贵的预警时间成功避险。

□本报记者 钟蕾

外出旅行，保险先行

不论是前往地震多发地区，还是疫情普遍的地区，或是从事潜水、攀岩等冒险活动，购买一份旅游意外保险都是非常必要的。一份完善的保险可以解决很多问题，不仅能将经济损失降低到最小，而且现在很多保险公司的全球救援体系都十分完善，能在遭遇旅途困境的时候第一时间获得救援。切记保单务必复印一份留给家人。

初来乍到，顺应环境

前往陌生的城市旅行，一定要对不熟悉的环境进行一下基本的了解。要熟悉安全出口和楼房结构等，一旦发生地震，可以在第一时间选择相对较安全的地方，避免乱跑乱撞。

因地制宜，随机应变

A.第一原则，就近躲避。破坏性地震突然发生时，采取就近躲避，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。当然，如果身处平房或楼房一层，能直接跑到室外安全地点也是可行的。

B.公共场所，切忌拥挤。地震发生时，如果你在商场、剧院、体育馆等公共场所，一定不要慌乱，不要一窝蜂地涌向出口，避免拥堵造成的其他伤害。

如果你在剧院、体育馆中，第一时间就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

如果你在商场、书店里，首先选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用结实的物品护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

如果你在酒店、宾馆中，迅速躲在桌子、床等坚固的家具下面，如果来不及也可以紧挨墙根，同时注意用随手物件保护头部。水和食物尽可能放在床头，随手就可以拿到的地方。找到毛巾弄湿，避免地震产生的灰尘堵住呼吸道。

如果你在火车、地铁内，尽量抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近；等车停稳后，有秩序下车疏散。

C.户外避震，巧寻开阔地。

如果你在街道上，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，就近选择开阔地避震。

如果你在野外，山水会变成最危险的地带，要避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，千万不要顺着滚石向下跑，应躲在结实的障碍物下或蹲在地沟里，保护好头部。

携带证件，记准电话

外出旅行，一定要随身携带证件，出门前向可靠的亲人、朋友打招呼，出境游的游客应在出发前记下中国驻当地大使馆的联系电话，一旦发生重大事件，可拨打电话求助。