人体的生长发育过程

(2012-03-05 11:06:58)

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经文；人生十岁，五藏始定，血气已通，其气在下，故好走；二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好趋；三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步；四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠里始疏，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，故好坐；五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始灭，目始不明；六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈堕，故好卧；七十岁，脾气虚，皮肤枯；八十岁，肺气衰，魄离，故言善误；九十岁，肾气焦，四脏经脉空虚，；百岁，五脏皆空，神气皆去，形骸独居而终矣。

本文论述人体成长，壮盛，衰老及死亡各阶段，脏腑，经络，气血及神的变化，以及与这些变化相应的外在变化特征。

解注；[气]指肾气。人的生长发育，本于肾气，肾气自下向上升散，敷布全身，所以说；[其气在下]。[走]；[古书是；徐行日步，疾行日趋，疾趋日走。]

就是说；人自出生之后，到十岁左右，正处于生长发育的开端，五脏开始健全，血气运行已经畅通，这时肾脏精气逐渐充盈，自下而上发散全身。肾气既是维特生命活动的基本物质，又是生命活动的原动力，所以不但能促进人体的生长发育，而且还可见到喜动爱跑等外部表现。

到了二十岁左右，发育已经成熟，血气开始旺盛，肌肉也趋发达，行动更为敏捷，爱好疾行。

三十岁，进入壮年期，五脏已经发育健全，肌肉坚固发达，血脉旺盛充满，爱好从容不迫的步行。为什么在这个时期，身体发育隆盛，而在行动上反表现为好步行呢？内经认为，少年时代，血气通畅，肾气升发，所以性情活泼，喜动好跑。到了青年时期，血气开始旺盛，肌肉日趋发达。进入壮年肌肉坚固，血脉盛满。另一方面，性情也相应发生改变日趋稳重，所以在行动上由好趋而变为好步。

[颇]；古字作鬓。[平盛]是生长发育已到极点。[不摇]即不好动的意思。人到四十岁，五脏六腑和十二经脉，都已到了旺盛的极点，生长发育达到了极限，精力已不堪充沛，性情也变为更加稳重。所以不好动而喜坐。这是由盛而衰的开端，从此腠里开始疏松，颜面容华逐渐衰落，鬓发开始花白。

五十岁；肾气是人体生长的根本，人体发育由壮盛进入衰老，肾气开始衰退，水不生木，首先影响及肝，导致肝气衰减，肝叶开始薄弱，胆汁逐渐减少，目为肝之窍，所以两眼视力也开始减退。

六十岁；由于肝属木，木能生火，五十肝气衰，肝木不生心火，所六十时心气就衰，心气为忧，心气不足，心神失养，所以正常忧愁悲伤。心主血脉，心气不足则血脉涩少，四肢得不到足够的营养，因而倦怠而好卧。

七十岁；由于心气衰减，心火不生脾土，所以脾胃也随之减弱，脾主运化，脾气虚弱，脾失健运，化源不足，在外就可见皮肤枯槁不泽的象征。

八十岁；由脾气衰弱，因土能生金，脾土不生肺金，所以肺气随着衰减，肺主藏魄，魄是人体的本能动作和感觉，人的说话能力是魄的一部分，所以魄的表现也开始离散衰弱，而使言语经常发生错误[故言善于误]。

九十岁；金能生水，金不生水，所以[肾气焦]就是肾气衰竭，以上心，肝，脾，肺，四脏都衰。故为肾气焦。由于肾气是人体话动的根本，既是维特生命活动的物质基础，又是生命活动的原动力，所以全身经脉气血亏虚。

百岁；到了衰老的最终阶段，五脏脏气虚衰机能活动停止，所谓神气皆去，只乘下躯壳，终其天年而去也。