中成药,乌鸡白凤丸既适合大补女人的血气不足,也适合大补男人的血气不足,虽然名字叫做‘乌鸡白凤丸’,但绝对不是专门给女人们吃的,
2.兼有气虚者,加入党参18克 黄芪18克
3.若血虚有寒者,则加肉桂粉4克 炮姜4片
4.若出现崩漏,则加入茜草根8克 艾叶10克 阿胶10克
〖附方一〗胶艾汤
方源:又名芎归胶艾汤《金匮要略》
组成:川芎甘草各二两〔各6g〕 阿胶 艾叶 当归 各三两〔各9g〕 芍药四两〔12g〕 干地黄 六两〔15g〕
用法:以水五升,清酒三升,合煮,取三升,去滓,内胶令消尽,温服一升,日三服。不瘥更作。
功用:养血止血,调经安胎。
主治:妇人冲任虚损,崩漏下血,月经过多,淋漓不止;产后或流产损伤冲任,下血不绝;或妊娠胞阻,苔漏下血,腹中疼痛。现用于功能性子宫出血、先兆流产、不全流产、产后子宫复旧不全等出血,属于冲任虚损者。
〖附方二〗桃红四物汤
方源:《医宗金鉴》
组成:四物汤加桃仁 〔9g〕 红花 〔6g〕
用法:水煎服。
功用:养血活血。
主治:妇女经期超前,血多有块,色紫稠粘,腹痛等。
〔胶艾汤与桃红四物汤鉴别:胶艾汤较之四物汤多阿胶、艾叶、甘草。阿胶功专滋阴补血,又善于止血,艾叶长于暖宫止血。两味与四物汤合用,则侧重于养血止血,兼以调经安胎,是标本兼顾之方。桃红四物汤是在四物汤的基础上加桃仁、红花,因此偏重于活血化瘀,适用于血瘀所致的月经不调、痛经等。〕
《金匮要略》上的一张名方——当归生姜羊肉汤。
只需要到药房购买“当归”这一味中药就可以了,生姜和羊肉自己到菜市场购买,按照当归20克、生姜12克、羊肉300克的比例炖肉汤,自己做既是药方、又是美食的“当归生姜羊肉汤”。
这个方子是大补气血的千古名方:当归补血,羊肉补气,生姜驱寒,所以,对于平素血虚、气也虚的人大有裨益。不过,需要注意的是:这张药食同源的补血方子偏热,所以适合寒性体质的人,而不适合于热性体质的人。
如果您的脾胃虚弱,建议您先调理脾胃,脾胃调理好了,才能消化吸收食物,药物。
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