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2022.01.05
红豆,薏米,芡实,苦荞,大麦,栀子,开水冲泡5分钟,代茶饮《食疗经方》
肺部有湿气,痰多胸闷,睡觉打呼噜
腹部有湿气,肚子大,赘肉减不掉
脾胃有湿气,便秘,大便不成形
肝胆有湿气,口苦口臭,
头部有湿气,头发油腻,
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