常穿打底裤小心静脉曲张
天气渐冷,打底裤又成为女性日常搭配的必备品。不过,需要提醒的是,长时间穿打底裤,小心腿部患上静脉曲张。
郑州市第九人民医院放射科副主任肖红认为,静脉曲张女性发病稍高于男性,这与年轻女性喜欢穿紧身裤和打底裤有关。紧身裤、紧身袜的结构是整个腿部上下一样宽,臀部和髋部往往过紧,下肢血液无法顺利通向心脏,在静脉中沉积,严重影响血液循环。另外,经常穿高跟鞋及长靴也会导致下肢静脉曲张。
静脉曲张与长期站立或久坐不动也相关。日常生活中,久坐少动的女性最好每一个小时都起来走动走动。比如,可采取快步走的方法。快速步行时,小腿肌肉的节律性收缩,可以起类似泵的作用,促进静脉血回流到心脏。还可在医生指导下穿医用弹力袜来预防和治疗静脉曲张。此外,跷二郎腿会阻碍下肢的血液回流,长期久坐的办公室女性,最好避免跷二郎腿,并多做腿部按摩。
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