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益母草是中医家族中治疗妇科疾病的常用药，它能活血调经，也能加快女性身体内淤血，排出并能补益气血，其实除了这些功效以外，益母草还有一些其他功效存在，平时它也能当保健食材供人们食用。下面是对它功效以及食用方法的详细介绍，想了解益母草的人可以重点看一看。
益母草
别名：益母、野天麻、益母蒿、红花艾、益母艾
益母草属唇形科一年或二年生草本植物，喜温暖湿润气候，以较肥沃的土壤为佳，多长于田野草从及溪边湿润处，在全国各地均有栽培。药用部位为地上部分，多在夏季茎叶茂盛时采割，切段，晒干，生用。
中药益母草是以植物益母草的地上部分入药，其种子入药名为茺蔚子。二者虽同出一物，但功效：不尽相同。益母草与茺蔚子均具有活血化瘀的功效，但益母草活血调经力优，为妇产科要药，故名“益母”之名。茺蔚子偏于疏风，清热明目，治疗眼科疾病时多用。
性味归经：性微寒，味辛、苦；归心、肝、膀胱经
功效：活血调经，祛瘀止痛，利尿消肿，清热解毒。
主治：用于女性月经不调、经行不畅、小腹胀痛、产后恶露不尽、血滞闭经等；以及外伤瘀血作痛，疮痈肿毒，皮肤瘾疹等。
服用禁忌：阴虚血少、月经过多者禁服。
1、保护心血管
益母草除了能活血调经以外，还能保护人类心血管，它能提高人类心脏功能，并能营养心肌，稳定心率，对维持人类心脏功能正常有极大好处，另外它还能让血管扩张，并能促进血液循环，对人类经常出现的动脉硬化和高血脂高血压都有良好预防作用。
2、美容养颜
益母草还是一种能美容养颜的中药材，它能滋养细嫩肌肤并能补益气血，能让人类皮肤保持红润健康状态。益母草对女性子宫还有十分积极的作用，它能让女性子宫兴奋，并能促进子宫收缩和加快子宫中淤血排出，对女性在生小孩以后出现的产后淤血和产后腹痛都有明显治疗作用，能让女性产后身体尽快恢复正常。
1、益母草煮鸡蛋
益母草可以和鸡蛋搭配在一起煮着吃，在做的时候需要准备新鲜益母草300克，鸡蛋三克猪瘦肉100克，把准备好的益母草洗净以后切成段状瘦肉也要洗净切成片状，把鸡蛋外壳用清水洗净，与益母草和瘦肉一起入锅，加清水煮开再煮半小时左右，把鸡蛋取出，蛋壳去掉，重新放到锅中一起煮，再煮半小时左右加适量食用盐调味，调匀就能食用。
2、益母草煮粥
煮粥也是益母草最常见的食用方法，在用它煮粥时需要准备益母草，50克苏木和桃子各10克，把它们洗净了以后入锅煎煮，煮好以后取出药汁，放入粥锅中再加入头洗干净的大米一起煮制成粥，在出锅前加适量红糖调味，这样做出的益母草粥能补益气血也能排毒美容。
古籍摘要：
《本草拾遗》：捣苗，敷乳痈恶肿痛者；又捣苗绞汁服，主浮肿下水，兼恶毒肿。
《草本纲目》：活血，破血，调经，解毒。治胎漏产难，胎衣不下，血晕，血风。血痛，崩中漏下，尿血，泻血，疳、痢、痔疾，打扑内损瘀血，大便、小便不通。
良方精选：
方1
配方：鲜益母草24克
制法：鲜益母草浓煎成600-800毫升，取汁
用法：每日1剂，分3~4次服用。
功效：适用于急性肾盂肾炎的辅助治疗
方2
配方：益母草15克，陈皮10克。
制法：将上述中药一同研成未，用沸水冲泡。
用法：每日1剂，代茶随饮。
功效：适用于气血瘀滞所致的月经后期量少、腹痛、胸闷等
方3
配方：益母草60克，红糖适量。
制法：益母草水煎，取汁
用法：每次15毫升，温开水或红糖水调服。
功效：适用于腹痛拒按、月经血色紫黑夹有血块者
方4
配方：益母草、怀山各30克，熟地黄、山茱萸各20克，泽泻、茯苓、丹皮各10克。
制法：将上药以水煎煮，取汁200毫升
用法：每日1剂，分早、晚2次温服，10日为1个疗程
功效：滋阴养血、安神息风，适用于老年皮肤瘙痒症。
方5
配方：益母草200克(鲜品可用400克)，红糖25克，甘草3克，绿茶2克。
制法：上药加水600毫升，煮沸5分钟即可。
用法：每日1剂，分3次服用。
适用于产后出血、恶露不绝
方6
配方：益母草60克，党参15克，红糖适量
制法：将上药以水煎煮，取汁
用法：每日1剂，分2次服用。
功效：补中益气、活血化瘀，可缓解气滞血瘀型产后恶露不绝
方7
配方：益母草、山楂各50克，红糖100克
制法：才将山楂洗净，去核切片，与益母草一同水煎40分钟，去渣再用文火熬至汤汁浓稠，加入红糖收膏即成
用法：每次20克，每日2次，温开水冲服。
功效：本方具有活血祛瘀的功效：，适用于产后恶露不绝
方8
配方：益母草30克，鸡蛋2个
制法：将益母草、鸡蛋一起放入锅中，加适量水煮，鸡蛋煮熟后去壳，再煮片刻即可。
用法：吃蛋饮汤，月经前每日1次，连服数日。
功效：适用于月经先期有乳房胀痛者
方9
配方：益母草、蜂蜜各500克
制法：将益母草捣碎，加入蜂蜜拌匀
用法：温水冲服，每次20~30克，早晚各服1次
功效：消炎解毒、化瘀，可促进细胞再生。
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