阴阳之间除却相互对立、相互依存的相对静止状态而外，又处于相互消长、相互转化等相对运动状态。相互消长是说明相对运动中的量变，相互转化是说明相对运动中的质变。阴阳的相互消长主要表现为两种运动形式：阴消阳长；阳消阴长。如体内各种机能活动(阳)的产生，必然要消耗一定的营养物质(阴)，这个生理过程就是“阴消阳长”；而各种营养物质(阴)的产生，又必须消耗一定的能量(阳)，这个生理过程就是“阳消阴长”。在正常情况下，这种“阴阳消长”是处于相对平衡状态，如果相互消长的关系超出一定限度，机体就不能保持相对平衡，使会出现阴阳某一方的偏盛或偏衰，机体就会发生病理状态。正如《素问·阴阳应象大论》所说：“阴胜则阳病，阳胜则阴病，阳胜则热，阴性则寒。”
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