很多人脸上都会有些斑斑点点，那么，如何区分这些斑点？这些斑点是否需要去除和治疗呢？

我们先来看看在人的脸部常见的一些斑点。

雀斑一般是由于体质不同或人体在一些诱导因素下（如紫外线、内分泌紊乱等）形成的，其本质是人体黑色素基因变异或受损导致黑色素沉积在皮肤基底层。斑的形状不一，大小不定，种类较多。

痣可发生于身体任何部位的皮肤和黏膜，有先天性的，也有后天性的。其形状为扁平或略隆起的斑疹或斑丘疹，也可呈半球状、乳头瘤状或有蒂，表面光滑，可有或无毛发，数目可单一、数个至数十个。因痣细胞内色素种类及含量不同，痣可呈棕色、褐色、蓝黑色、黑色或黑褐色，无色素痣多呈皮色。

扁平疣由人乳头状瘤病毒（HPV）感染引起，好发于青少年的病毒感染性疾病。表现为皮色或粉红色的扁平丘疹，多见于面部和手背，无明显的自觉症状，病程慢性。可通过直接或间接的接触传染。病程呈慢性经过，可持续多年，部分患者可自行好转。

老年斑这是老年人的一种皮肤退行性变，表现为散在的色素斑片，大小不等，扁平或稍高于皮面，表面光滑，呈棕褐色。多见于暴露部位，如面部、额部、手背等。老年斑中主要是β-淀粉样蛋白，由淀粉样蛋白前体水解断裂的片段聚合而成。

对于这些斑斑点点，该如何预防呢？

“每天来杯番茄汁或胡萝卜汁，是淡斑的最有效方法。”河南中医药大学一附院针灸科副主任医师王桂娟说，西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素，不但可以防止肌肤氧化，阻止肌肤衰老，帮助肌肤清除多余角质，胡萝卜素还能在体内转化成维生素A，而维生素A是一种很好的淡化斑点的物质，尤其是对黄褐斑很有效果。

王桂娟介绍说，脸上有不明显的斑是不需要去除的，可通过调整饮食，改善生活方式，不熬夜多休息，做好日常防晒等，来改善皮肤状态。同时，防晒是永远要做的功课，日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发斑，并使其加剧。

此外，扁平疣可针灸结合电离子通过高温直接破坏疣体，使疣体快速大量脱落，烧灼可引起炎症反应，增强局部非特异性的防御作用，释放大量炎症因子等，能更好地消灭局部病毒，促进皮肤再生修复。

黄褐斑的产生与角质屏障受损有非常紧密的关系。减少对护肤品的使用，降低对面部长斑部位的摩擦，黄褐斑也能有所消退。所以，如果想要去黄褐斑，少使用刺激性的护肤品，尽量减少皮肤的负担，修复皮肤角质屏障。

有很多人询问黑痣会不会癌变？王桂娟说，身上的黑痣不一定会癌变，但是如果发现黑痣突然长大、凸出、变色都可能是癌变的前兆，就要引起注意并及时到医院检查。

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