22岁辣妹因为火爆的身材，Instagram上吸引千万粉丝

22岁的模型火辣的身材：著名的澳大利亚模特和健身教练-斯蒂芬史密斯克莱尔-有着可爱的脸和性感身材。

斯蒂芬妮克莱尔·史密斯是澳大利亚著名的模特和健身教练。多亏了美丽的脸庞，灿烂的笑容，古铜色的肌肤和身体健康亮泽火热，斯蒂芬是被广泛邀请作为封面知名杂志。

Instagram的定期发布的照片??显示的比基尼区火辣的身材，受到网民多方好评，吸引一大批粉丝。

在分享美丽的秘密，她劝年轻人从来不要随便禁食，不吃早餐或和她人对比自己。“与其他女孩比较你的身体只是让你自卑，要有信心做自己”斯蒂芬妮说

“我们需要为身体充电足够的能量，因此，你不应该顾不上吃饭。你应该坚持一个健康的饮食习惯，平衡蛋白质，水果，蔬菜，脂肪和坚果“，Facebook上的澳大利亚模特斯蒂芬妮共享。

女健身教练给她的食物或早餐往往是在果汁，粥，水果，酸奶和坚果中。午餐是合理的烤面包，煮鸡蛋沙拉在一起。

22岁的美女透露了他的晚餐通常有意大利面，沙拉，炒鸡肉糙米或蔬菜料理包括的烤鸡肉和蔬菜。她还透露睡前吃一块黑巧克力和薄荷茶的习惯。

除了饮食，她建议人们采取了这项运动有利于改善健康，强身健体。“当你想要退出，你应该激励自己，那美丽的身体就是你坚持的结果，”斯蒂芬妮提醒道。