讲真，这样美白才不算浪费了你的精华和面膜君

本期即将粉碎

谣言1：我用最贵的美白产品，坐等一夜变白！

谣言2：这些偏方能美白！

谣言3：美白精华你要这样用

谣言4：美白面膜高频敷起来

好用推荐：美白精华or面膜总有一款适合你

要说白到发光，真是不得不提下何仙姑——何穗啦！参加真人秀时，随便行走在哪里还都是比别人白上一度。

随随便便一自拍，都是闪闪发光的白啊。话说，她是真的不会被晒黑还是美白从没停下？可以说，白自有白的道理，美白可真是一个值得每个女人一辈子去追求的事情。毕竟一白遮百丑嘛！哈哈哈。

晒黑并不可怕，注意啦！美白的时刻到了！是时候让你知道美白精华们的魔力了！你猜，什么样的产品最适合你？如果你的美白期没有被谣言荼毒，没有跌入误区，我保证，冬去春来，你又是一个白仙女！

这个夏天晒黑的朋友请举手！晒黑了也不怕，好好美白，明天还是条好汉！诶？是不是哪里不对？难道世间真的有能一夜变白的魔法？

市面上，标榜着什么速效美白，一周速白的产品是很多的，但是从皮肤代谢的周期来看，这是不可能的。

不要觉得你买的美白精华，美白面霜很贵就会快速见效。一般皮肤的代谢周期是 28 天，所以无论用什么产品，都是冬去春来，至少 3 个月才能看到明显效果的。

美白这个事儿用心急吃不了热豆腐来形容真是太贴切了，美白是不可能速成的。如果有任何美白产品声称能立即见效，那你一定要当心，小心那些即时美白的产品中添加了荧光和增白成分欺骗你。

28 天，3 个月听起来很漫长，但其实只要你避开美白的误区，选择适合你的美白产品，慢慢变白也是一种美妙的体验啊。

传说中能美白的东西还真实不少，那么你觉得以下哪些是对的呢？

果酸美白 ？

果酸美白好像一直算是个热门的话题，传说中不管是美白，去痘印还是抗老都是有奇效的。那么果酸到底能不能美白呢？

果酸确实在一定程度上能抑制黑色素，改善皱纹，效果是可以的。但是，果酸比较刺激，如果浓度控制不好，会出现被灼伤的现象。同时使用果酸的有机护肤，会增加皮肤对紫外线的吸收。

所以，答案是果酸美白是有效的，但一定要控制好浓度哦，刷酸过度就要哭泣了。

柠檬敷脸？

我的身边有好多执迷于天然产品美白，柠檬又被推上了大众的视野。但是，你确定试过之后你白了？经常用柠檬敷脸，然后你的脸还很好？

结果是造成面颊发红肿胀，嘴巴脱皮的可怜人比较多吧！柠檬含有丰富的维他命C，同时刺激性的柠檬酸也不少，很容易造成肌肤敏感，还有灼伤、变黑和起水泡接踵而来。

所以，答案是柠檬美白是不行的，这酸爽！请拒绝！

珍珠粉

珍珠粉可以让肌肤细嫩光滑，好像从小就听说过。但是如果你真的内服外敷珍珠粉，你可能会不太好啦。

敷珍珠粉来美白，是没有什么医学根据的。珍珠粉溶解的氨基酸，并不能直接被皮肤吸收利用。而且珍珠粉中含有重金属残留，再加上海洋污染、珍珠质量参差不齐，敷脸有风险啊。

所以，答案是珍珠粉美白也是错误滴，少敷为妙啊！

要说美白效果最好，最受欢迎的明星产品肯定是美白精华类啊。虽然价格有些高，但是好用的精华真是能给你带来惊艳的效果。

选择精华美白的仙女们要注意了，你的美白精华在你的手里有没有发挥高效呢？快看看，你是不是踩了下面的误区吧！

美白精华涂上就行了，效果自现！

别说是精华了，就是水乳也不要涂得那么随意好嘛？想要美白精华高效运转，你的涂抹可是得用心了。先将双掌搓热，将掌心轻压于两颊，温度有助于血液循环。这时再把精华液轻拍于脸上，让成分更有效的渗透，针对斑点、肤色不均的部位可叠加使用。

美白精华自然是越浓稠越贵越好啦！

让我再来确认一下，您不是在买吃的，酸奶可能是越浓稠越贵越好，可是我们在说美白精华诶。其实美白成分属于小分子，并不需要特别高的浓度，因此浓稠度适中为最佳。另外使用前要先用保湿化妆水，加强肌肤保水度。

美白精华的功效都一样，哪种都可以！

虽然美白精华的最终功效都是美白， 但不同的成分功效看大不一样。美白成分通常分两种，一种是抑制黑色素扩散和生成，主要用于整脸肤色的提升；一种是加快黑色素代谢，主要用于淡斑和痘印。所以，美白精华要按需使用哦！

我有好几种精华要用，啥时候有美白的？

假设你有一瓶美白精华+抗老精华。那么就要先美白，后抗老。因为美白精华通常都比较清润，延展性也比较好，而抗老精华则以浓厚的乳状或是霜状质地居多，先美白，再抗老的精华涂抹方式能更好的促进产品被肌肤吸收，同时避免影响使用过程中的愉悦感。

美白面膜能不能有效的美白？美白面膜到底要怎么用呢？敷美白面膜和普通的补水面膜又有什么区别呢？想白真的是好难！

在敷面膜的时间上来看，美白面膜没有什么特别的，夜晚是使用的最佳时间。晚上细胞更加活跃，代谢能力更强，吸收力自然也更强，会将美白面膜中的养分更好的吸收利用，因此晚上做美白面膜是最佳选择。

一般的补水面膜，对于大部分人来说一周 2 次左右，每次敷 15-20 分钟最佳。但美白面膜就会有些不同了。可以在第一周连续 7 天，每天都敷，从第二周开始降低敷面膜的频率。这样能保证给肌肤一个密集的护理。

美白面膜千万不要贪多！且不说肌肤能否完全吸收过多的面膜营养，过于频繁的使用会导致肌肤敏感，甚至出现红肿。

长期这么高频率的敷面膜，只能让你的皮肤越来越敏感脆弱。不要盲目追求美白效果，否则会因小失大哦！

IPSA 茵芙莎 美白修护菁华液      750 RMB / 50 ml

轻轻几滴就能塑造明亮、有透明感的肌肤！这款菁华液能在调节美白肌肤环境的同时，将 2 种美白有效成分深入渗透角质层，抑制黑色素生成，预防色斑。浓稠丰润的美容液能被充分肌肤吸收，充分渗透后感觉顺滑不粘腻。

欧舒丹 焕亮美白精华霜   560 RMB

天鹅绒般柔润丝滑的乳霜质地，使用感舒适温和。蕴含普罗旺斯高地榆绣线菊、维生素 C 衍生物的美白精华，能有效美白淡斑，改善暗沉，提升肌肤的光泽度，净透焕亮肌肤。同时可抵御外界环境带来的肌肤伤害，并持续提供保湿润泽呵护。

娇韵诗 清透美白精华乳 

针对亚洲女性设计的美白护理品，含多种复合植物美白精华成分，深入润透抑制黑色素形成及沉淀，淡化色斑，柔润的质地很适合秋冬使用哟！

SK-II 肌因光蕴环采钻白精华露    1000 RMB / 30 ml

SK-II 小灯泡在美白界的威名，真的很难撼动。这款美白精华质地稀薄，涂上去像乳液一样，有流动性。没什么味道，吸收速度一级快，还是适合所有肤质的一款精华哦。

希思黎 植物焕白无瑕精华液      2500 RMB /  5ml*4支

这是一款能显著提亮肌肤的天然色泽的精华液。由于肌肤老化导致的也将色斑大幅度减少，能够满足女性对焕白，提亮肤色的各种追求，有效的对抗黑色素的生成和沉淀。

香奈儿 光采晚安修护面膜   700  RMB / 50 g

这是一款集焕活、舒缓、修复三重功效的睡眠面膜，质地如羊绒般轻柔，作为晚间护肤的最后一步，能有效增强透白效果，保持肌肤的天然光泽。早上醒来会觉得肤色更显均匀、亮泽。

fresh 澄糖亮颜磨砂面膜    210 RMB / 30 g

这款黄糖面膜算是 fresh 家的当家花旦了，看到它，就有种想一口吃掉的冲动。成分比较简单，以澄糖为主，能温和去除老化角质层，改善肌肤暗沉，从而达到美白的效果。在均匀肤色和提亮方面也是棒棒的。

CPB光透白密集奢护面膜     950 RMB / 6 片

CPB家的面膜比较特别，是上下两片式，有点厚实但很柔软，精华液水润不粘腻，保湿力也很好。精华液能淡化黑色素，达到焕肤美白效果。还可预防角质层堆积重叠，让美白效果持续。

知道真相的我眼泪流下来。很多错误的方法、误区和谣言会使你精心的护肤大业事倍功半甚至背道而驰，发现并击碎它就是我的目标。你还有哪些护肤上的小疑惑呢？可以在留言区告诉我，下期的选题由你说了算！