藏在身边的肝脏“天敌”，坚持每天吃几口，养肝护肝预防肝硬化

莲子心花草茶

肝火旺容易口臭长舌苔，用莲子心泡水喝，清除体内的肝火，改善身体状况。

蒲公英根茶

它含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、强化肝脏的作用。利尿效果显著，可以帮助肝脏排毒，有效预防酒精性肝损伤。

独头黑蒜头

香甜软糯，口感很好，黑蒜中的微量元素硒，能帮助清除毒素，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑芝麻核桃黑豆粉，三者结合在一起，含有丰富的蛋白质，可以修复肝细胞，促进泌尿、帮你排净肝毒，预防肝硬化。

香菇

多糖能够抗病毒、诱生干扰素，养肝护肝，特别适合肝不好的人食用。香菇脆片清脆可口、鲜美健康

向天果

大颗饱满含的皂角苷能阻止和消减肝细胞的脂肪性转化，因为皂角苷可以增强肝脏的血液循环、促进肝脏代谢功能。向天果解酒功效也很显著，是脂肪肝、酒精肝的“克星”。