大姨妈过后,多吃这4种“碱性食物”,卵巢毒素排的一干二净!

俗话说“红颜易老”,女人的青春真的非常短暂,雌激素对于女性朋友而言是一种比较重要的激素,影响着我们容貌,女人在进入中年之后,体内的雌性激素分泌会相对应的减少,皮肤暗黄,皱纹“爬”上脸,女人要是不想老的快,就要常吃天然“碱性食物”来调节内分泌,滋养卵巢。

经常吃葛根,可以激活卵巢激素的自然排泄,能够保持卵巢的年轻状态,它营养价值非常高。葛根不仅能够帮助女人排出卵巢里的垃圾,补充天然的雌激素,还能够增强皮肤的抗损伤能力,对女性具有很好的美容养颜的功效,帮助排出子宫内的污血,以及身体里的毒素。

刺梨听过这名字的人想必都很少,其实它属于蔷薇科植物缫丝花的果实,又名茨梨,被称为天然维C之王,富含的多种微量元素,可促进体内新陈代谢,排出卵巢中的毒素废物。

铁皮石斛具有滋阴活血、清热润燥、增强免疫力等功效,自古就是滋养佳品,能够从根本上对女人卵巢进行保养,调理内分泌。铁皮石斛中富含石斛碱与石斛多糖,能为卵巢补充满意的养分,刺激卵巢分泌雌激素,清除毒素,更显年轻态。

皂角米是一种高能量、低蛋白,低脂肪的食物,深受爱美女性的喜爱。皂角米里面含有的微量元素,能很大程度的提升自身的不足,可以让气色更加的好,时刻让容颜焕发光彩。皂角米的植物胶质浓度很高,泡发后煮食,能够促进卵巢的新陈代谢,排出毒素更顺畅。

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