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吃撑在中国!中国人的早餐简直超出想象!

一人一首成名曲:徐誉滕《等一分钟》

 早餐,一座城市味道的rou'ruan柔软

勤劳勇敢善良的中国人干啥啥都行,吃饭更是第一名。

此前《日经亚洲评论》一篇题为《中国的早餐几乎超出想象》的报道,引得外国人口水横流。

中国人确实好吃、会吃、懂吃。光是一个早餐,就在960万平方千米的土地上,吃出无数花样和韵味:东部有砂锅海鲜面,西部有羊肉烤包子;在海南,清晨从喝“老爸茶”开始;在四川,一碗辣味十足的红油抄手开启了一天的幸福,而在贵州,光是酸就有128种……

有人说:喜欢一个城市的理由,是从早餐的味道开始的。

有人说:一座热爱早餐的城市,从不会令人失望。

你是否也曾访街串巷,只为清晨那口鲜香暖胃的早餐,坐在街边,为那人间烟火留下了眼泪?

今天好好盘点了一些早餐大省,快来看看有没有你心中的NO.1?(排名不分先后)

01福建

山珍海味配碳水,豪横在一个奢华。

在“八山一水一分田”的福建,山海之间的风味总是离不开的话题。

会吃的福建人从不吝啬在早餐中加入各色山海食材,混搭在一起,看着谁不说一句奢华。

在福州,锅边糊就是海味和碳水完美结合的代表,面薄而卷,汤清不糊;

再配上海蛎饼、三角糕、芋粿这样的煎炸之物,简单但不失美味。

如果锅边糊还没能加满一天的元气,那在福建常见的扁食、肉燕等等,可以继续给你提供能量。

肉和碳水完美融合的面线糊则是泉州早餐的王者,看似其貌不扬,实则内有乾坤:

包含了虾仁猪心、海蛎蛏子、香菇豆腐卤味等,还有泉州人最爱的醋肉。

泉州的清晨,菜粿拳头姆的身影也甚是常见,配着一碗透着淡淡灰紫色的花生汤,口齿生香到忘我。

对漳州人来说,吃是头等大事,一碗卤面,开启一天再幸福不过。

还有干拌面面煎粿“豆纤”粿条汤咸粥、鱼粥,鸭面、蚵仔面线...全是掺了肉肉的高碳水炸弹。

包裹了猪肉、虾米、板栗、香菇的烧肉粽、夹馅是花生芝麻糖的满煎糕、黏稠的麦奶,不得不说厦门的早餐有点顶。

还有红薯粉做基底的兴化米粉粉汤、莆田的炝粉煎粿;

龙岩的糖姜蛋客家簸箕粄,宁德的水煎包海蛎包福鼎肉片...都有一种质朴的豪气;

再有武夷山紫溪粉光泽泡粉邵武煮糕片浦城拌面等加辣的非典型福建式早餐,诱惑着每一个福建南平人。

海味山味搭配碳水,构成了八闽大地上的一切滋味,谁能不说一句“豪横”呢?

02山西

一顿顶饿一整天,豪横在一个瓷实。

在山西,早上随便掀开一家厨房的锅盖,锅中煮的,常常集汤、糊糊、粥、粗粮和面条为一体,一碗下去,甚是瓷实。

全省都有的疙瘩汤,红黄绿交织,味道酸咸错落;

荫城猪汤名字简单粗暴又直接,但碗里的东西可一点也不马虎;

一斤牛肉配六七两红薯淀粉做的丸子极为筋道,放入汤中煮熟,配上豆腐干和葱花,一碗丸子汤便出锅了;

一碗大同羊肉汤加上羊肉烧麦,鲜香入肺;比纯羊肉汤,加入羊血、羊肺、豆腐和粉丝等的羊杂则更受欢迎;

再配上酥脆的葱花饼或是运城的羊肉泡馍,真是满满的实在感。

玉米面或小麦面打成糊,加入滚烫的水里,再放黄豆、山药块、红薯块等慢慢炖煮,一碗粘稠顺滑的糊糊下肚,通体热乎。

大同人见人爱的豆腐粉吃起来十分过瘾;油茶配上金黄酥脆的麻叶,焦香诱人;

介于粥和饭之间的长治和(huo)子饭、阳泉红稠饭“撒”,软糯香醇;河曲的酸粥,能搭万物,都实在得很。

山西更是有名的吃面大省,一笼屉莜面栲栳栳各类浇头备齐,荞面做的吕梁碗托味香气正,饸饹面香而不腻;

还有刀削面焖面过油面打卤面猫耳朵……量大又美味。

刚出笼的花卷咸甜皆有;平陆县各式青菜馅的大包;夹着卤肉、豆腐串的三角烙饼;大同的烧麦...一口下去,满嘴踏实。

在山西,还有一种名字奇葩的早餐——头脑,光听名字,准以为是脑花之类的的食物,实际上是一道药膳。

虽说闻着很“下头”,但吃着“真香”!

在山西一顿早餐下肚,吃得是大汗淋漓肚溜圆,一声声饱嗝,仿佛都在说,山西早餐,真豪横啊!

03江苏

南北甜辣样样皆有,豪横在一个花样。

江苏不负“散装”之名,在南北、甜咸之中反复豪横跳,同样一种食物下到各县市,就被做出了花来。

©图虫:我的头很痛啊

©图虫  千在别处

就面来说,苏氏汤面汤清味明,纷繁的浇头宛如迷你的苏帮菜;常州银丝面弹牙有韧性,一碗下去,人就清醒了;

镇江锅盖面浇头全都埋在了碗底,吃面堪比寻宝;南京量大、碗大的皮肚面,十七八种浇头一锅烩煮,讲究又实在;

还有“吃一碗,想三年”的盐城鱼汤面、兼具南北风味的淮安长鱼面,也是令人赞不绝口。

就包子,扬州包子皮薄馅大、样式精巧,还有秋季特供蟹黄汤包;南京的金陵大肉包肉香满溢;宿迁的油炸包子是扁扁的月亮形状;

无锡小笼则甜得彻底;常州的加蟹小笼,则颇有时令风味。

论炸物饭团之类的早食,苏州的粢饭团,既有传统甜口,又有加上了咸菜、肉松、萝卜干等的咸口风味。

加上滚烫的咸豆浆,咸甜在口中碰撞,和谐又惊喜。

胃口好的,还得配上绉纱小馄饨或敦实的肉汤圆

满口香甜的玉兰饼、焦香软糯的生煎馒头,再来一碗解腻的酸辣汤,对无锡人来说正正好。

常州的麻糕、连云港的小鱼煎饼、淮州一样三吃的淮饺、南京的鸭油烧饼牛肉锅贴鸭血粉丝汤;都让人难以忘怀。

江苏早餐,扬州早茶不得不提,拌干丝肴肉盐水鹅翡翠烧麦,再加上一碗饺面,喝上一壶茶,真是优哉游哉。

©图虫 夏天的记忆

一年四时,物候不同,江苏各地为了一个“鲜”字,奔波赶早,做出不同风味,那眼花缭乱的早餐地图,不得不让人赞一声豪横。

©图虫:墙里的花园

04新疆

牛羊碳水吃到顶,豪横在一个硬核。

新疆人的早餐与清淡无缘,碳水、油脂、高蛋白汇聚一堂,烤、炸、煎、炒一样不落,给外乡人一种望而生畏的豪横感

老远就能闻到烤馕的香气,凑近一闻,芝麻、洋葱的香味更是扑面而来;

筋道的面皮,裹着淌着羊尾巴油丁馅料的新疆烤包子,撩动着每一个食客的心;

薄皮包子虽服从了“蒸”的技艺,但它的馅料却绝不妥协,依旧高油脂、高蛋白。

新疆对于米面也有自己的一套准则。

粒粒分明的大米和羊肉碰撞,加入新疆特产的黄萝卜、皮牙子,一道荤素搭配的抓饭就能保证一天的饱满精神。

牛羊肉和时令蔬菜炒制成的菜码,加上手工揉制的粗面,两者一拌就成了地道的新疆拉条子

如用上炒的技艺,新疆炒面丁丁炒面二节子炒面也是各有风味。

面条加入汤内,就有了最能体现新疆本真味道的揪片子

除了粗面,奇台县的黄面细若游丝,加入素卤和酸辣的调料同样令人食指大动。

炖煮的缸子肉、用料扎实的羊杂汤、百分百纯马肉制作的马肠子

还有面肺子米肠子,谁能想到这些堪比硬菜的食物,只是主食的配菜呢,着实有些硬核。

©图虫 Saltfree

在新疆的早餐里,砖茶香茶酸奶也必须榜上有名,可以单喝,也能放入水果或坚果,增加风味。

还有独具民族特色的哈萨克传统美食那仁、形似油条的“包尔萨克”,俄罗斯族的列巴苏甫汤,锡伯族大饼...

走在新疆街头逛早市,面对如此之多的高碳水、高蛋白、高油脂,没个256G的胃,都不太敢说一个豪横字。

05湖北

油炸碳水粉面酒,豪横在一个多。

只有湖北的早餐才能叫“过早”种类繁多还便宜

©图虫 天洲722

湖北人早上是吃面的,在武汉街头,你能看见坐着、站着,甚至骑着车还在大口吃面的人;

颜色金黄、飘着麻酱香气的热干面,诱惑着每一个路过的人;

出了武汉,湖北一城一面也是绝不夸张。

咸、鲜、辣的襄阳牛肉面,醒神又过瘾;荆州早堂面的精髓在那一碗汤里,用活鳝鱼、猪大骨、鲫鱼等熬了大半宿的汤醇香浓厚;

一勺卤水红油汤,数块卤牛肉,这是宜昌的红油小面;仙桃盛产黄鳝,一碗鳝鱼米粉鲜辣厚重,令人垂涎;

潜江人早起只为了一碗酸麻微辣的财鱼面

在蕲春,酸米粉最能代表家乡的味道;化骨绵绵粉,吃鱼不见鱼,鲜鱼糊汤粉可谓黄潭一绝。

湖北人对早餐也是非油炸不快乐。豆皮,湖北过早的代表作。

绿豆和大米混合磨成的浆,在锅里摊成薄皮,然后加入熟糯米与肉丁,笋丁,香菇,鸡蛋等,酥脆松软又鲜香。

同样踏实又抗饿的还有金黄油亮的鸡冠饺、满嘴芝麻香的欢喜坨

圆溜溜的面窝、“双面油煎”的天门煮包子、高温炙烤过的公安锅盔...一周7天,每天都是新口味。

此外,对于糯米鸡、糯米包油条、重油烧麦、油饼夹烧卖,湖北人只想说:“碳水+碳水,你,是我永远的神”!

相比广东、江苏的早茶文化,湖北的早酒文化则更有江湖气。

一碗香浓蛋酒只是湖北人喝早酒的“入门级”选项;

在孝感当地,更爱直接喝当地米酒,更显粗犷痛快;

把糯米拉长放到孝感米酒里,再撒上几粒糖桂花,就成了酸甜粘糯的糊米酒

襄阳的清晨则需要一口醇香的黄酒来唤醒;

而在荆州,五六点就有人出现在各个早餐馆子里,叫上几两白酒,再来一碗热面,聊天谈笑,那叫一个讲究和舒服。


在湖北,不管哪座城都把过早过成了一场全民运动。

不得不说,爱油炸爱碳水,爱粉也爱面,喝酒不赶晚就赶早的湖北早餐,真豪横啊!

说来说去,各个碳水美食大省,各有各的豪横,若真要评个最字,仿佛没法分出个胜负。

因为每个人都有自己最喜欢的早点口味,那是一方水土一座城养出的习惯最豪横的早餐也许永远在家乡

快来评论区,聊聊你心中的最豪横早餐大省吧!

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