百病皆由痰作祟！身体有结节、脂肪瘤、囊肿等，要开始祛痰湿了，中医一个小方子轻松清掉痰湿浊气
徐女士，家住天津，几个月前，发现甲状腺有3个较大结节，西医认为甲状腺结节有恶变可能，治疗要做手术，但手术后也不能确保不再复发。
徐女士非常紧张焦虑，担心病变，面诊中医时，徐女士身体乏力，大便干燥难解，手足发冷，汗多怕风，夜寐梦多，目涩而痒，面部黄褐斑较多，舌淡而瘀暗，苔白，脉沉弱。显系气血不足，痰瘀凝聚所致，故治拟补益气血，宁心安神，润肠通便，软坚散结。
在中医上讲，很多疑难杂症的根源都在于痰，比如常见的头晕乏力，脂肪瘤，囊肿结节等，基本都和痰有很大关系。因此我们常说：“百病皆由痰作祟。”
那如何化痰呢？
朱丹溪曾说：“善治痰者，不治痰而治气。气顺则一身之津液亦随气而顺矣。” 所以治痰先治气，气顺痰自消。我们可以从补气、化气、理气、降气四个方面着手。
01补气治痰
中医上讲气足则津化，不会形成痰湿，如果气衰则津停，从而形成痰湿。如果你气虚，经常的乏力气短、干什么都没劲，一活动就心慌胸闷、舌头伸出来一看，舌头凹陷，舌苔厚腻，那么你在化痰的同时要兼顾补气，可促使痰液的顺利排出。补气化痰的代表就是六君子丸，它是由补气第一的四君子汤，加上了半夏和陈皮组成，有较好的补气化痰的作用。
02化气治痰
这里的化气简单来说就是温阳化气，通过阳气的蒸发气化痰湿。如果你经常怕冷，四肢冰凉，舌头伸出来一看，舌头很淡，舌苔白腻，就需要化气治痰。化气治痰的代表就是金匮肾气丸，有温阳利水的作用。阳气足了，体内废水能够代谢出去，自然就不会再聚湿成痰了。
03 理气化痰
我们说津随气行，我们体内的气机通畅，体内痰浊就会自动随着气的运行而消散和排除。如果你经常胸肋胀满，心情不畅，有梅核气，舌头鼓胀，那么你就需要理气化痰了。
04 降气化痰
降气化痰，简单来说是引痰下行的一种方法,，把痰降到肠道里，随大便排出去。
根据近年来的疾病发病率调查显示，不仅多种恶性肿瘤的发病率明显增多，而且各种结节、增生、囊肿、肌瘤、纤维瘤、脂肪瘤等疾病更成为常见病、多发病。
而现代医学因对其发生原因搞不清楚，故缺乏真正有效的根治之法，往往只能采取手术切除，以期一切了之，但结果却往往事与愿违，其复发率甚高。
而中医认为这些疾病的发生均与人体的体质关系密切，如气血不足，气血津液运行失常，则易造成痰瘀凝聚而导致这些疾病的发生，故治疗必须调理体质，方能从根本上解决问题。另外，中医还认为，之所以身体会出现气血不足而痰瘀凝聚，除了年老体弱等自然因素外，又往往与饮食适当密切相关。
中医认为气血不足而痰瘀凝聚，不能吃特别寒凉的食物，冷饮寒凉的食物不利于脾胃的消化和吸收，容易损伤脾胃影响脾胃的运化，也会影响气血的生成，会导致气血亏虚进一步的加重。
气血不足不能吃黑色的食物，比如黑木耳、香菇这些黑色的食品偏寒，容易导致脾胃腹泻等情况，也不利于气血的恢复。寒凉的水果也是不能吃的，比如香蕉、西瓜、冷饮果汁这些都偏于寒凉，也会影响脾胃的消化吸收不利于气血的恢复。辛辣刺激性的食物大蒜、咖啡、浓茶、烟酒等都会影响脾胃消化吸收影响气血。
【对付结节、脂肪瘤、息肉、囊肿等这些痰瘀郁结而成的疾病，该怎么办呢？】
中医推荐一个茶汤方——十八味散结茶，组成是：马齿苋、蒲公英、桑叶、山楂、大枣、小蓟、甘草、肉桂、薏苡仁、茯苓、淡竹叶、覆盆子、栀子、金银花、桑葚、槐花、芡实、山药。
简单来讲，痰核是我们以前讲过的痰浊的升级版。痰核搞清楚后，调养的思路也就呼之欲出了：
首先，得祛痰，把抱团取暖的痰核打破了，以治标；
再来，得健脾，脾是生痰之源啊，若是单单祛痰而不管脾虚的问题，痰浊源源不断，这边刚化痰，那边又生痰，反反复复，问题又怎能得以改善？因此，当健脾，以治本。
茯苓、薏苡仁能健脾，还有补气之性，一方面能提升健脾之性，一方面还能补充全身之气。气补好了，我们还得让它运行起来，这时我再用一味山药来加强。总之，用这3味来应对脾虚气弱的问题。
很多人好了，但又复发了，就是因为没有治脾，要彻底把脾胃健运起来，才会终结一切痰湿，才能彻底切断脂肪瘤的营养供给。
再借助茯苓的利水之性，将化散开的痰湿，通过尿液，排出体外。
然后，马齿苋擅长燥湿化痰，是一味化痰好手，它当第二，就没人敢争第一。除此之外，马齿苋还善于化痰、消痞、散结。
蒲公英、金银花也是去火、软坚散结的，它能够清理肝火，能够化郁结，可以解决气滞与痰凝结合在一起的包块。
人到中年，如果你也有这些小毛病，不妨多喝散结茶，每天2-3袋，坚持1个月，惊喜在等你。
徐女士，家住天津，几个月前，发现甲状腺有3个较大结节，西医认为甲状腺结节有恶变可能，治疗要做手术，但手术后也不能确保不再复发。
徐女士非常紧张焦虑，担心病变，面诊中医时，徐女士身体乏力，大便干燥难解，手足发冷，汗多怕风，夜寐梦多，目涩而痒，面部黄褐斑较多，舌淡而瘀暗，苔白，脉沉弱。显系气血不足，痰瘀凝聚所致，故治拟补益气血，宁心安神，润肠通便，软坚散结。
在中医上讲，很多疑难杂症的根源都在于痰，比如常见的头晕乏力，脂肪瘤，囊肿结节等，基本都和痰有很大关系。因此我们常说：“百病皆由痰作祟。”
那如何化痰呢？
朱丹溪曾说：“善治痰者，不治痰而治气。气顺则一身之津液亦随气而顺矣。” 所以治痰先治气，气顺痰自消。我们可以从补气、化气、理气、降气四个方面着手。
01补气治痰
中医上讲气足则津化，不会形成痰湿，如果气衰则津停，从而形成痰湿。如果你气虚，经常的乏力气短、干什么都没劲，一活动就心慌胸闷、舌头伸出来一看，舌头凹陷，舌苔厚腻，那么你在化痰的同时要兼顾补气，可促使痰液的顺利排出。补气化痰的代表就是六君子丸，它是由补气第一的四君子汤，加上了半夏和陈皮组成，有较好的补气化痰的作用。
02化气治痰
这里的化气简单来说就是温阳化气，通过阳气的蒸发气化痰湿。如果你经常怕冷，四肢冰凉，舌头伸出来一看，舌头很淡，舌苔白腻，就需要化气治痰。化气治痰的代表就是金匮肾气丸，有温阳利水的作用。阳气足了，体内废水能够代谢出去，自然就不会再聚湿成痰了。
03 理气化痰
我们说津随气行，我们体内的气机通畅，体内痰浊就会自动随着气的运行而消散和排除。如果你经常胸肋胀满，心情不畅，有梅核气，舌头鼓胀，那么你就需要理气化痰了。
04 降气化痰
降气化痰，简单来说是引痰下行的一种方法,，把痰降到肠道里，随大便排出去。
根据近年来的疾病发病率调查显示，不仅多种恶性肿瘤的发病率明显增多，而且各种结节、增生、囊肿、肌瘤、纤维瘤、脂肪瘤等疾病更成为常见病、多发病。
而现代医学因对其发生原因搞不清楚，故缺乏真正有效的根治之法，往往只能采取手术切除，以期一切了之，但结果却往往事与愿违，其复发率甚高。
而中医认为这些疾病的发生均与人体的体质关系密切，如气血不足，气血津液运行失常，则易造成痰瘀凝聚而导致这些疾病的发生，故治疗必须调理体质，方能从根本上解决问题。另外，中医还认为，之所以身体会出现气血不足而痰瘀凝聚，除了年老体弱等自然因素外，又往往与饮食适当密切相关。
中医认为气血不足而痰瘀凝聚，不能吃特别寒凉的食物，冷饮寒凉的食物不利于脾胃的消化和吸收，容易损伤脾胃影响脾胃的运化，也会影响气血的生成，会导致气血亏虚进一步的加重。
气血不足不能吃黑色的食物，比如黑木耳、香菇这些黑色的食品偏寒，容易导致脾胃腹泻等情况，也不利于气血的恢复。寒凉的水果也是不能吃的，比如香蕉、西瓜、冷饮果汁这些都偏于寒凉，也会影响脾胃的消化吸收不利于气血的恢复。辛辣刺激性的食物大蒜、咖啡、浓茶、烟酒等都会影响脾胃消化吸收影响气血。
【对付结节、脂肪瘤、息肉、囊肿等这些痰瘀郁结而成的疾病，该怎么办呢？】
中医推荐一个茶汤方——十八味散结茶，组成是：马齿苋、蒲公英、桑叶、山楂、大枣、小蓟、甘草、肉桂、薏苡仁、茯苓、淡竹叶、覆盆子、栀子、金银花、桑葚、槐花、芡实、山药。
简单来讲，痰核是我们以前讲过的痰浊的升级版。痰核搞清楚后，调养的思路也就呼之欲出了：
首先，得祛痰，把抱团取暖的痰核打破了，以治标；
再来，得健脾，脾是生痰之源啊，若是单单祛痰而不管脾虚的问题，痰浊源源不断，这边刚化痰，那边又生痰，反反复复，问题又怎能得以改善？因此，当健脾，以治本。
茯苓、薏苡仁能健脾，还有补气之性，一方面能提升健脾之性，一方面还能补充全身之气。气补好了，我们还得让它运行起来，这时我再用一味山药来加强。总之，用这3味来应对脾虚气弱的问题。
很多人好了，但又复发了，就是因为没有治脾，要彻底把脾胃健运起来，才会终结一切痰湿，才能彻底切断脂肪瘤的营养供给。
再借助茯苓的利水之性，将化散开的痰湿，通过尿液，排出体外。
然后，马齿苋擅长燥湿化痰，是一味化痰好手，它当第二，就没人敢争第一。除此之外，马齿苋还善于化痰、消痞、散结。
蒲公英、金银花也是去火、软坚散结的，它能够清理肝火，能够化郁结，可以解决气滞与痰凝结合在一起的包块。
人到中年，如果你也有这些小毛病，不妨多喝散结茶，每天2-3袋，坚持1个月，惊喜在等你。
