初级剑剑谱

      预备式

      第一段

          1、弓步直刺    2、回身后劈    3、弓步平抹    4、弓步左撩

          5、提膝平斩    6、回身下刺    7、挂剑直刺    8、虚步架剑

      第二段

          1、虚步平劈    2、弓步下劈    3、带剑前点    4、提膝下截

          5、提膝直刺    6、回身平崩    7、歇步下劈    8、提膝下点

      第三段

          1、并步直刺    2、弓步上挑    3、歇步下劈    4、右截腕

          5、左截腕      6、歇步上挑    7、仆步下压    8、提膝直刺

      第四段

          1、弓步平斩    2、回身后撩    3、歇步上崩    4、弓步斜削

          5、进步左撩    6、进步右撩    7、坐盘反撩    8、转身云剑

      结束动作

 动作名称及要点

    预 备 式  两臂抡圆似车轮幅条并应在同一垂直平面内。   （左手反手持剑，面正南）

第一段

1.   弓步直刺  前腿屈膝蹲平，上身稍前倾,腰要向左拧转，顺右肩,剑尖稍高于肩。 （刺剑，正东）

2.  回身后劈  上步,转身,平劈和剑指向上侧举，必须协调一致。  （劈剑，正西）

3.  弓步平抹  抹剑时手腕用力须柔和,剑尖稍向右斜。    （抹剑，正东）

4.  弓步左撩  右弓步时,上身略前倾,直臂,收臀,剑尖稍底于剑指。    （撩剑，东偏南30度）

5.  提膝平斩  剑从左向后平绕时,上身必须后仰,使剑从脸部上方平绕而过。  （斩剑，正东）

6.  回身下刺  剑尖低于膝,剑指、两臂和剑身须成一直线。    （刺剑，正西）

7.  挂剑直刺  挂剑、下插、直刺三个分解动作必须连贯。     （刺剑，正东）

8.  虚步架剑  右肘略屈剑身成立剑，左臂伸直，手心朝下，剑指稍高于肩。  （架剑，正东）

第二段

9.  虚步平劈  虚步必须虚实分明，劈剑时手腕要挺直。  （劈剑，正西）

10. 弓步下劈  劈剑时，右肩前倾，左肩后引，剑尖与手、肩成一直线。  （劈剑，西偏北30度）

11. 带剑前点  丁步两腿必须并拢，点击时上身前倾。    （点剑，西偏北30度）

12. 提膝下截  右手心向下，左膝尽量提高，右腿膝部挺直站立要稳，右臂和剑身成直线。（截剑，西偏北30度）

13. 提膝直刺  抱剑与落步，直刺与提膝，必须协调一直。   （刺剑，正西）

14 .回身平崩  收剑和平崩动作必须连贯起来做。平崩后上身向右拧转但左脚不动。（崩剑，东偏北30度）

15. 歇步下劈  劈剑时右臂尽量向前下方伸直，剑身与地面平行。（劈剑，正西）

16. 提膝下点  剑身、右臂、左臂和剑指要在同一垂直平面内。（点剑，西偏南30度）

第三段

17. 并步直刺  两腿半蹲时大腿要平，两膝两脚均须紧靠并拢。上身前倾，剑尖与肩平。（刺剑，正东）

18. 弓步上挑  右臂直上举，左臂伸直前顺，剑指略高于肩。（挑剑，正东）

19. 歇步下劈  劈剑时右臂尽量向前下方伸直，剑身与地面平行。（劈剑，正东）

20. 右截腕  剑身横于右额前上方，剑尖稍高于剑柄。（截剑，正东）

21. 左截腕  同上。（截剑，正东）

22. 跃步上挑  跃步和上挑动作必须协调一致，挑剑时，腕部要突然用力上屈。（挑剑，正东）

23 .仆步下压  仆步时，左腿全蹲，臀部紧靠脚跟。上身前探时要挺胸，两肘略屈成半圆。（压剑。正东，）

24 .提膝直刺  右肩、右臂和剑身成一直线，左臂成半圆形。（刺剑，正东）

第四段

25 .弓步平劈  向前劈剑和剑指绕环必须协调一直，同时完成，两肩要放松。（劈剑，正西）

26. 回身后撩  右脚站立要稳，左脚脚背绷直，上身挺胸，两肩放松。（撩剑，正东）

27. 歇步上崩  向前跃步、歇步和剑尖上崩要连贯协调。（立崩剑，正东）

28. 弓步斜削  斜削时，右臂稍低于肩，剑尖略高于头，剑指指尖略高于肩。（削剑，西偏北30度）

29. 进步左撩  剑身绕环动作必须连贯协调。（撩剑，正西）

30. 进步右撩  同上，唯左右相反。（撩剑，正西）

31. 坐盘反撩  坐盘与反撩必须协调，上身倾俯胸要内含，剑尖、右臂、左肘、左肩成一线。（撩剑，正西斜上45度）

32. 转身云剑  转身和云剑必须连贯，云剑时腕关节放松，要平，要快。（云剑，头顶）

结束动作：  左肘略上提，剑身紧贴前臂后侧并与地面垂直。（正南）