菜根谭：圣境调心

    二七零、圣境之下，调心养禅
　　徜徉于山林泉石之间，而尘心渐息；夷犹于诗书图画之内，而俗气潜消。故君子虽不玩物丧志，亦常借境调心。

    人如果经常漫步在山川林泉岩石之间，由于受景物的影响就能使城市的俗念逐渐消失；人如果能经常留连在诗词书画的雅境之内，就会由于气氛的影响而逐渐使庸俗的气质消失。所以一个有才德修养的人，虽然不会沉迷于飞鹰走狗而丧失本来志向，但是也要经常找个机会接近大自然来调剂身心。
    一般人建别墅筑庭园，收藏书画古玩，豢养珍禽异兽，表面看来风雅脱俗，但是如果贪婪欲念不消，也只能算是附庸风雅而已。所谓“居移气，养移体”，由于居住环境的雅俗，也确实能改变一个人的气质雅俗。一个坐拥书城的人，平日无意中就会读很多书，他的谈吐见解自然也就不凡。所以古人才说：“三日不读书，语言无味，面目可憎”，可见人不但要借山林泉石的幽雅环境来培养自己的气质，同时也要用书香气氛充实自己的内在美才行。