菜根谭：纯真本性

    三四三、不可徒劳身心，当乐风月之趣
　　人生太闲则别念窃生，太忙则真性不现。故士君子不抱身心之虑，亦不可不耽风月之趣。

　　一个人假如整天游手好闲，一切杂念就会在暗中悄悄出现；反之假如整天劳碌不堪，就会使人丧失纯真的本性。所以大凡一个有才德的君子，既不愿使身心的过度疲劳，也不愿整天沉迷在声色犬马的享乐中。
　　人们都有一种生活体验，觉得长久无所事事，是很痛苦的。所以人绝对不可以一点事都不作，否则就等于是给自己当奴隶牛马，而丧失了人生应有的乐趣。这种“既不可太闲，又不可太忙”的生活原则，很合乎儒家的中庸之道。