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酸性体质与碱性体质对人体健康的影响

酸性与碱性对人体健康的影响 [图片]

小星星 2010年09月22日  分类:个人日记

 

为什么要喝碱性水呢?
  因为人类80%的病与33%的死亡与饮水及饮食有关,俗话说“病从口入,祸从口出”,饮用健康的好水是多么的重要,特别是现代人的生活越来越好,大鱼大肉,老火例汤,几乎每顿必不可少(早餐除外),正是因为这样,富人当中有些人的身体却越来越差,这是与美食过量(体内酸化)和环境污染有直接关系,因为大多数美食消化后都会成为酸性废物,堆积在体内,著名医学博士曾经说过:人体的酸性化是万病之源,但是美食无法拒绝,污染无处不在,我们很难改变这一状况。所以与其限制饮食,不如尽快排出。弱碱负离子活性水的小分子团水,很容易渗透到每个细胞,并及时排出多余的酸性废物,可以很好的中和人体的酸性毒素,是一种非常廉价的保健品。建议大家为了省钱更为了健康请选择这个能使人体酸碱平衡的矿泉仿生杯,它是弱碱负离子活性水。
     酸性体质与碱性体质
人的体质是根据血液的PH值划分的,健康人血液的HP值在7.35-7.45之间,人的抵抗力强,不易生病,在医学上被称为碱性体质者,但碱性体质者在人群中仅占10%;人群中还有10%的人是完全不健康的人,即病人,反之大多数人(约80%)血液PH值都在7.35以下,在医学上称为酸性体质者,与酸性体质者相比,这些人抵抗力差、体质弱、身体介于健康与疾病之间(即亚健康状态)总感到身体不舒服、莫名其妙地困乏、浑身酸痛、易便秘、肥胖等等,世界著名医学博士日本的筱原秀隆先生提出:人体的酸性化是万病之源。据科学家们研究发现:包裹胎儿的羊水为弱碱性的小分子团水,婴儿刚刚出世时绝大多数为碱性体质。那么,为什么现在80%的人成为酸性体质?是什么原因导致了体质酸性呢?
健康人体液环境         PH=7.35
亚健康酸性体质者       PH﹤7.35
癌症病人               PH﹤5.5
植物人                 PH﹤5.5
死亡                   PH﹤5.0
酸性体质的特征
     1、    睡眠不好,容易犯困;
     2、    容易疲劳、乏力、精神不振;
     3、    容易感冒,感冒持续时间长;
     4、    腰酸背痛、感冒持续时间长;
     5、    手脚发凉;
     6、    人过于敏感、头晕眼花、耳鸣;
    主要原因如下:
(一) 饮食结构不合理。
    我们常说,“饮食饮食”——当然应该是以饮为主,食为辅,而实际上,中国人往往只注重“食”,又往往在酸性食物上下功夫,我们的主食、副食绝大多数为酸性食物。酸性食物包括:米、面、鸡、鸭、鱼、肉、海鲜、蛋、饮料、糖、烟、酒等,这些食物在体内分解成各种酸:碱性食物包括水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、及部分的中药药材等,李时珍将中草药分成治阴虚火盛等等平衡阳阴之药,亦正是现代科技医学所证明的阳性、阳性反应,酸碱的平衡,所以中医药物不可以煲一次中药就可以医好病,是要几次后才能医好(用药要准确),值得一提的是:酸性食物与碱性食物划分不是根据口感,而是根据这种物质在体内最终代谢产物来划分的。如果代谢产物含钙,镁,钾等偏多即为碱性食物;反之磷,硫偏多即为酸性食物。因此,苹果、山楂、陈醋虽有酸味,但却是碱性食物。酸性性食物与碱性食的比例为1:3,这在我们日常饮食中很难做到,饮食上长期的偏酸化造成了体质的偏酸化。
(二)、现代人运动不足。
阳光下的微汗运动,能够排除体内的酸素。但由于现代人的生活节奏不断加快,交通工具又日益便捷,导致了我们运动量减少,酸素长期积滞在体内,自然会引起体质酸化。
(三)、过重的心理负担导致体质酸化。
现代人由于生活、工作、感情等方面的压力长期得不到释放,导致体质酸化。据科学家调查发现:一个人在发脾气的时候,特别是暴怒的时候,他呼出的气体是有毒的。可见人在高度紧张和高度压力的作用下,身体产生严重的酸化。
(四)、不良嗜好导致体质酸化。
如抽烟(烟、酒是典型的酸性食品)、彻夜卡拉OK、打麻将、夜不归宿等,生活不规律,都会加重体质的酸化。
(五)、环境污染。亦包括防腐剂、添加剂的污染。
酸性体质是百病之源
1.      极易疲劳是酸性体质者的重要特征。

2.      酸性体质导致人体对病菌特别是病毒的抵抗力下降。
3.      酸性体质的人最易发胖,体液酸化和肥胖会造成恶性循环。
4.      酸性体质导致过早性成熟。
5.      酸性体液严重影响儿童智力开发和学习,并导致儿童性格孤僻。
6.      为何老人容易骨折,酸性体质是钙流失的罪魁祸首。
7.      体液酸化是结石症的重要原因,并会加重痛风的病情。
8.      体液酸化是各类关节病的主要成因。
9.      酸性体质是各种心管血管疾病的前奏,防止动脉硬化,高血压,糖尿病从改变体液做起。
10.     酸性体液使细胞活动下降,肌肉缺乏弹性,易生皱纹。
11.     酸性休质最易患牙病,口臭。
12.     酸性体持导各种过敏症如皮肤过敏,过敏性鼻炎等。
13.     酸性体质则导致细胞早衰,老化加快和各种瘤的主要原因之一。
14.     人类生活环境的酸化会加快人类Y染色体基因的丢失。
15.     体液酸化会导致人类性别比例失衡。
16.     内外环境的酸化,人的寿缩短。
如何改善酸性体质
1.     合理膳食,多吃碱性食品(蔬菜水果)
2.     适量运动,有助于酸性物质排出。
3.     戒烟限酒(限制白酒,适量饮用葡萄酒)
4.     心理平衡,不急不躁不生气。
5.     生活规律,定时、定量、不随意改变。
6.     多喝好水,弱碱性、活性健康水。
   人体的酸性化是万病之源。当酸素在体内愈来愈多,不断堆积,量变引起质变,疾病产生(胃酸过多导致烧心、反酸、胃溃疡等;血液中尿酸滞留结晶导致痛风;乳酸过多导致肌肉酸痛等)。那么要改人体的酸性环境,仅仅靠调理“食”或吃药是不行的。既然人体70%的成份都是水,我们就可以通过饮用弱碱负离子活性水来中和人体内多余的酸素。所以依峰碱性生命液取自帕米尔高原海拔7509米享有“冰川之父”美誉的慕仕塔格峰,拥有百万年前形成的古冰川融水,是世界公认的最理想的固体水源。本品通过高科技工艺和方法由天然冰川水萃取而成,富含有机活性碱和人体必须的有机元素。纯天然、高活性、弱碱性。浓缩了天然冰川水中所含的有机活性成分无任何人工化学添加物,在人体体液中产生高效的水合作用,可有效维持人体PH值,排除人过多的酸性废物,本品经过中国中医研究院、西苑医院老年病专科中心、中国科学院化学院研究所等多家权威机构试验证明,对胃酸过多、过少、痛风、高血压、高血脂、便秘、糖尿病都有很好的效果。
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