打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
黄豆别打豆浆了,加点面粉,筷子搅一搅,做出营养美味的早餐饼

黄豆别打豆浆了,加点面粉,筷子搅一搅,做出营养美味的早餐饼。黄豆营养丰富,素有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”等,黄豆不但蛋白质含量高,还含有多种人体不能合成而又必需的氨基酸,可以提高人体免疫力,促进孩子的生长,是补益健脑的好东西,也是我们平时经常吃的一种食材。平时大多数人都是打豆浆喝,其实像我这样做成简单的早餐饼更好吃。

准备食材:

黄豆、清水、盐、黑芝麻、普通面粉、食用油

具体做法:

1.把黄豆提前泡一夜,然后沥干水分。

2.接着放入榨汁机里打碎,加点清水搅拌均匀。

3.再加点食盐和黑芝麻,加点面粉搅成粘稠的糊状。

4.电饼铛预热刷油,用勺子把面糊摊成小饼,来回翻面烙至熟透即可。

5.这样一道黄豆早餐饼就做好了,做法简单又好吃,喜欢就赶紧在家试试吧。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
黄豆别做豆浆了,打3个鸡蛋,筷子搅一搅,做出营养美味的早餐饼
黄豆别做豆浆了,打3个鸡蛋,筷子两搅,做出美味早餐饼
#家常菜 #一起学做菜 #简单家常菜每日美食分享 #好吃到停不下来 #面食分享 孩子开学了大家学起来给孩子每天分早餐不一样的面食,再来一杯豆浆,更加美味,营养又健康
一碗面粉,两个鸡蛋,10分钟快速做早餐饼,营养丰富又美味#看点趣打卡计划 #早餐饼 #面食分享
10分钟做出营养美味的爱心早餐“牛奶黄金鸡蛋饼佐香脆烤肠”
黄豆不打豆浆,简单一做,没想到这么好吃,早餐再也不发愁
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服