随着人们对中小学生校园生活的日益关注，课间应该如何休息成了人们讨论的焦点话题。近日，有人就学生课间休息活动内容提出异议，批评有些学校课间不允许学生到操场上活动，是一种“圈养”行为，而这种圈养行为不利于学生身体健康，是学生患近视、肥胖症等疾病的“罪魁祸首”。这就引发我们的反思：课间休息到底应该引导孩子做些什么样活动。
课间休息，顾名思义，就是两节课之间的间隙时间，是教师交换课堂、学生转换学习内容的自由时间。目前在中小学里，课间休息分为小课间和大课间两种类型。一般小课间为10分钟，大课间为30分钟。就10分钟的小课间而言，孩子一般不适宜进行剧烈运动。在这个时间段内，孩子需要喝水、上厕所，稍作休息后准备下一节课的学习用具，或者进行简单的锻炼，调节大脑疲劳。小课间可以使学生脑细胞的氧气得到补充，也可以有效防止近视和脊椎弯曲。但在小课间里，一般不允许孩子“像如离弦的箭一样冲向操场”，实际上时间也来不及。笔者在国外的一些中小学里参观时发现，课间10分钟孩子们虽然匆忙但很守纪律，楼道里也非常安静，没有孩子乱跑、打闹的现象发生。
对于30分钟的大课间而言，教育情景就有所不同了，如果此时还把学生“圈养”在教室里，显然不合时宜。大课间的时间较为充裕，应该积极引导或指导孩子到操场上自由活动，可以进行一些踢毽子、跳绳、扔沙包等体育活动以及田径或球类活动等。
根据教育部的相关要求，目前我国中小学实行“阳光体育一小时”，而这一小时不包括正常的体育课，也不包括课间10分钟的休息，但包括“两课、两操、两活动”,也就是说包括大课间活动。“阳光体育一小时”的目的是培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展。北京市新颁布的义务教育课程实施计划中，在语文、数学、英语等主学科周学习时间减少的情况下，明确提出增加体育课时，体育课时与阳光体育运动一小时不冲突，要确保孩子每日在校体育运动一小时。
但是规定要严格落实，的确受学校运动条件的限制。目前，北京、上海等一线城市的一些老城区学校，由于受校园面积的影响，运动场地极为有限，体育设施更是简陋不堪，不能很好地激发孩子的运动兴趣，也远远不能满足孩子体育运动的需求。再加上一些城市“名校”班级过多、班额过大，运动场地和运动设施严重不足，造成了学校“圈养”现象的出现。
应该看到，近年来，学校安全事故频发，造成了“家校纠纷”不断，这也导致许多学校出于安全考虑，严格限制学生的室外活动。但是，作为教育工作者，无论是出于什么样的考虑，都不应该限制孩子的自由活动。“圈养”的做法虽然规避了安全风险，但违反了儿童身心成长规律，是因噎废食之举。爱玩、爱活动是孩子与生俱来的天性，也是孩子身心发展的必然保证，教育应当遵循孩子的运动天性。学校应该积极创造条件，充分利用大课间或每日一小时的锻炼时间，组织、引导学生开展形式多样的户外活动，促进学生身心健康发展。
（作者系北京市海淀区教育科学研究所所长）
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