1、阿是穴及患病关节局部穴位(膝关节取膝眼、鹤顶)
2、曲池
【标准定位】屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时,当肘横纹外侧端处。
3、足三里
【标准定位】足太阴脾经穴。屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
5、肝俞
【标准定位】在背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。
灸法:用艾条做回旋灸,或配合灸盒做温和灸,每次每穴15-20分钟,10日一个疗程。
灸器推荐:膝关节、足三里和肝俞可用单孔灸盒
注意事项:本病艾灸效果比较好,患者应注意参加适当体育锻炼,增加抵御外邪的能力,避免潮湿受寒,患处注意保暖,可戴护腕、肘、护膝等,局部可用热敷。
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