本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：躺哥
哈喽，大家好，我是躺哥，一个沉迷于床垫研究无法自拔的闲杂人士，其实说实话，一开始买床垫，我真的没想过，要研究那么透彻，但是网上很多选购指南，看了之后还是不知道怎么选什么，并不是说他们不专业或者含糊，只是每个人的观点都有出入，反而干扰了我的选择。
床垫接触多了，会很认同一句话，那就是：买床垫就像买盲盒，没到手你都不知道自己买的床垫是好是坏，是软是硬，是买值了还是买亏了等等，所以这两三年间，我实测了超过20款床垫，包含了不少于8个品牌，想知道一款床垫好不好，里面的材料很重要。
前端总结实测品牌与型号，不完全的一些实测：
实测的产品合集：
但其实我不想复杂化床垫的，所以今天的主线任务是：简单讲讲小白应该如何选择床垫？副线任务是：推荐几款我拆过之后觉得不错的床垫给大家参考。
大家买床垫无非就关心两个问题：价格以及是否合适，所以接下来我会从三个方面来给大家讲讲，如何根据自身需求，去选择合适的床垫。
大家最敏感的当然是价格，我觉得90%的人都没到不看价格就盲买的阶段，都是普通家庭，而且床垫使用年限都是5年打上的，影响着每日睡眠质量，所以要买的话当然想一次到位了。
国人的收入水平与经济条件都有差异，我们大部分买床垫买个标配即可，究竟什么样的床垫才属于标配呢？多少钱的床垫才属于标配？我们可以按照这个图层来分，这样看床垫就简单很多了。
床垫的材料很多样，我总结出以下几点，属于各个价位段的标配：
2000元：乳胶+海绵+独立袋装弹簧
3000元：乳胶+独立袋装弹簧+海绵护边
4000元以上：乳胶+新材料（记忆棉/3D材料/mini独立袋装弹簧）+多数量的独立袋装弹簧/妙而扣弹簧+美资弹簧等。
普通家庭买2000-3000元的床垫即可，而且可以选择的品牌多，基本上国产品牌都有覆盖这个价位，像喜临门、雅兰、梦百合、栖作、蓝盒子、晚安、甜秘密、8H、网易严选等都有很多床垫选择。
3000元以上的床垫也是建议买的，一定程度上来说，配置肯定是要更好一点，睡感更丰富，如果说你的预算高一点，是可以考虑入手的，能选择的品牌有：西屋、金可儿、舒达、丝涟、席梦思等，国外品牌的售价普遍高一点，但是在工艺上是有一定坚持与特点的。
几百块钱的厚床垫，基本都会存在偷工减料甚至环保不过关的问题，或者是睡感硬邦邦的，跟身体接触的东西，建议大家还是多花点钱，毕竟为品质生活买单，是一件值得的事情。
（图源网络，棕垫尤其需要花点心思选购）
以上基本都属于线上的一些销售情况，那实体店的应该怎么买呢？如果你想买得更放心，那肯定是需要多花点钱了，现在绝大多数品牌都有线下实体店，也有品牌合集店，类似红星美凯龙之类的，大家都可以看看，但一般是可以讲价的，整体6折左右差不多。
搞定了价格问题，接下来大家最关心的莫过于睡感问题了，毕竟睡得舒不舒服，跟睡感是有很大关系的。
这里会存在几个误区，那就是：软一点的床垫更舒服？硬一点的床垫对身体好？等等，其实都不大正确，只有真正贴合身体曲线，能给予相应支撑力的床垫才算是好床垫，我们在试一张床垫适不适合自己的时候，可以看看下面这张图：
睡上去正躺之后，看看是否有空腰漏肩等问题，如果有的话，大概率是不适合你的；如果一张床垫你睡上去之后，感觉到很软很明显的下陷，那大概率也是不适合你的。
真正合适的床垫是你躺上去之后，感觉身体曲线刚好能被满足，跟床垫的接触也刚刚好，睡起来才舒服。
实际需求软硬都是要靠自己多试多睡，才能有所感知的。躺哥建议大家，可以多看看，不要害羞，想去买床垫可以专门挑一天时间，去商场试睡一下，了解一下。还有就是想想自己为什么要换床垫，如果只是单纯觉得旧了，但是睡着没什么问题的话，那就买回差不多的款式即可，床垫不必追求新颖，合适最重要；如果是说睡得不舒服了，觉得硬了就买软一点，觉得软了就硬一点，一定要灵活变动。
对于人群在选购床垫时，躺哥有以下这些建议：
年轻人：如果是身强力壮的话，身体也很健康，可以选择软硬适中/适中偏软一点的床垫，软一点会更舒服，在躺下时，有一种我们常说的包裹感，会更容易入睡；
中年人：40岁以后的朋友，可以选择适中偏硬的床垫，随着年龄的增长，骨骼难免也会有一些变化，在老化在退化，所以需要我们常说的强支撑，那就是硬一点的床垫。
老年人：可以买选择适中偏硬/稍硬的床垫，这样会更符合他们的睡眠喜好，老人一般都很抗拒睡软床垫的，觉得睡着难受，这个时候可以买一些支撑力够且又符合他们要求的床垫，尽量薄一点，这样有利于上下床，而且整张床垫也会更透气。
青少年：买透气环保的床垫，选择适中偏硬/稍硬的床垫，因为这些孩子的骨骼以及脊椎正处于发育时期，需要说有比较好的支撑力，这跟学校一般都用硬床板是一个道理，虽然置办床垫是一笔高费用，但实际上这也是符合青少年使用的。
其他特殊人群：例如说脊椎不好、或者腰间盘突出、严重肥胖等等的话，都是需要从自身情况出发的，建议买更有支撑力的床垫，也就是偏硬一点，具体硬度在多少，可以看看自己的需求。
这里可能有朋友就要说了，我怎么根据床垫的配置去判断软硬呢？或者光看详情页就判断合不合适我呢？躺哥总结出两个小tips：
询问客服：每一张床垫都有被品牌赋予了相关的硬度，虽然可能标准不大一样，但基本的睡感是不会偏差很大的，所以这个时候你可以问问相关的客服，这张床垫的睡感如何？偏软偏硬还是适中，必要时可以说说自己的要求，例如说体型怎么样，想要买什么类型的床垫，再让他对应推荐即可，这样省心很多。
但是也不能完全依赖或者听信他人的话，还是要自己判断一下基本的软硬，接下来躺哥就会讲，应该如何判断了。
根据填充层去判断软硬：
正面填充层材料：如果只有乳胶/海绵/记忆棉/mini弹簧等材料，那一般是比较适中或者偏软的；
如果有3D材料、棕榈材料（黄麻、椰棕、山棕）、硬质海绵等材料，那一般是比较偏硬的；
根据支撑层去判断软硬：
如果是普通的独立袋装弹簧，线径在2.0-2.2mm的话，那床垫基本是适中的；如果线径比较粗，在2.2mm以上的话，那可能会偏软一点。
妙而扣弹簧：整体偏硬，支撑力极强。
美资弹簧：整体偏软，讲究贴合度。
（图源网络）
相信讲完以上的这些，大家也都能有一定了解，知道自己适合什么样的床垫了。
为了大家能更快速决策买哪一款床垫，所以今天只推荐5款床垫，价格从两千到六千，基本上都能满足大家的日常使用需求，含有实测图，近期想买床垫的朋友可以参考一下：
这款在网上的销量应该是数一数二的，喜临门做了很多的营销，主打“护脊”概念，作为宜家全球最大的床垫供应商，曾占宜家总采购量的90%，而且多方面营销宣传，什么明星代言、综艺赞助商等，通过公益、广告、公关等多维度的宣传，甚至直接登陆央视，投身CCTV“国家品牌计划”，扩大品牌影响力，可以说是国产大哥了。
熟悉躺哥的人都知道，我推荐过这款很多次了，喜临门的名气还是很高的，如果说床垫差异化不大，那白骑士一定是很标配的一款，配置相对较高，很适合一些预算不高的家庭，而且它大促活动时的卖价更低，基本上属于性价比中的大哥了。
整体高度26cm，而且表层面料真的很舒服，会有点气味，正面有竹炭海绵和乳和2cm水洗乳胶填充，睡感比较适中，反面是1.2cm的带皮黄麻填充，偏硬，两面睡设计，还是比较符合大家的睡眠需求的。
弹簧是普通的18cm筒高的独立袋弹簧，899枚（数量排列29*31），两千多的床垫要说的一点就是，普遍围边都做得都不好，至少对一些大体重的人群是很不友好的，容易发生边缘下陷，且会有强荧光剂。但是这款是有铁架围边的，还算是比较好，新出的系列PLUS、lite、精锐版也都在这个基础上做了一些小升级。
这一款是躺哥最近拆的，相比来说，不到3000的价格，性价比确实是很高的，是品牌新推出的款，外观设计简约，内里配置在线，如果是家庭想买一款基础款，不出错的，那这款决定能满足你。
针织提花面料有特色，克重在300g左右，两面睡设计，正面2cm硬质海绵+2cm乳胶，整体适中；反面1.5cm代棕棉，整体偏硬。其实就这个正面的睡感，都基本能满足大部分的使用，采用独立袋装弹簧，抗干扰性也较好，像有伴侣的家庭如果预算不高的话，那比较推荐大家入手。排列是22*29，常规1.5米的床垫有638枚的独立袋，弹簧圈数为6圈，线径为2.00mm（有些小误差），无分区。
另外还有6cm的护边，躺哥发现它简直就是热卖款皇家花园的升级版，但是价格却低了好多，怎么想都是划算的，而且整体外观看着也比较显质感。
最近我给预算不高、想买款偏硬且对腰部好的床垫的朋友，都推荐了这款，好评几乎达到了100%，它用腰部弹簧做了双面睡感，比用填充层材料来区分睡感的做法，我觉得科学且更用心，对腰部的支撑力是恰到好处的。
首先采用的是双面睡感，正面适中偏硬，反面适中，是的没错，品牌认为偏硬的床垫是更能满足用户睡眠习惯的，我认为也是如此，因为我自己也是更偏向支撑性强一点的床垫，反其道而为之的做法确实让人眼前一亮，我觉得这点蛮好的，可以减少选错的麻烦。400g的针织面料，有厚度和质感，睡上去感觉很舒服，有3cm波浪海绵+1cm进口乳胶填充（含量达90%）。
值得一说的就是它的弹簧分布，采用了很明显的三分区，且中间（腰臀区域）采用的是双层弹簧，正面线径是1.8mm/2.2mm/1.8mm，反面则是1.8mm/2.0mm/1.8mm，以此来做相关的睡感区分，这一点真的很巧妙，且1.8m的床垫拥有1080个弹簧，这一点也是极其优秀的，最后还搭配了5cm的硬质海绵固边，加强边缘的稳固性。
这一款我前段时间也专门出了文章，热度也还是蛮高的，大家买了的反馈确实不错。
西屋品牌的床垫我其实是很推荐的，虽然说名气不如其他品牌要高，但是配置确实实打实很不错的，现在价格不算高，三四千的价格还是建议大家入手的。
这款躺哥目前在用的，买了也有好几个月，睡感还是很不错，整体配置也是非常扎实的，这一点我很喜欢，真正做到了配置好使用感好，所以我个人也是比较有底气给大家推荐这款，整体适中偏硬一点，有预算合适的话是还是很值得入手的。
采用500g针织面料，触感柔软舒适，摸上去很厚实，但是也不会闷热。4cm波浪海绵+2cm厚度的泰国进口乳胶填充，原液含量在90%，还有3cm的高密度海绵，增加了硬度。
1.8米的床垫拥有1054枚的支撑独立袋装弹簧，有支撑力的同时还能做到包裹感强，完美贴合身体曲线，释压效果好，抗干扰性也很强，躺哥一直都说，已婚人士选择独立袋弹簧，基本上不会出错。8CM加厚海绵护边，稳支撑，不容易发生翻身滑落的问题，这个成本还是蛮高的。这款比较推荐一些像职场人员、商务人士、已婚夫妇等人群，都是可以选择的。
品牌还支持180天免费试睡的服务，这一点是没有任何一个品牌可以承诺的，一般来说如果退货啥的都是需要自己出运费的，而西屋在30天内直接给你包邮退回去，躺哥当初也是看中了这一点，很有保障！
丝涟的床垫躺哥个人拆的也是只有揽月这一款，后面会考虑拆最近的热卖款朝夕，也是性价比款之一。整体感觉还算是很不错的，用料相对扎实，我个人觉得比金可儿的质量好，丝涟独有的美资弹簧，开口的特性让床垫更具贴合性。
这款拿到手之后味道是有点点重的，而且设计也不如详情页做得高端，且有点点老气，用的是第四代520PT美资弹簧技术，在四个角有珍珠棉护边，且填充层还是蛮丰富的，除了1cm的乳胶，在腰部这个位置也做了1/3的乳胶弹簧设计，为的就是更贴合腰部，有一个分区的作用。
万元以下的丝涟，还是揽月这款最有性价比，其实说实话，丝涟很多款躺哥几乎都没能看出什么区别，卖点也没有好突出的。这款比较适中，也是比较适合大部分成年人的。
希望以上的内容能帮到你，另外如果想要我实测哪款床垫的话，也可以留言。年底大家换新的诉求会相对比较高，有任何问题都可以一起探讨！
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