七.乌干达
乌干达位于东非，北部是南苏丹，东部是肯尼亚，南部是坦桑尼亚和卢旺达，西部是刚果金。 横跨赤道。
坎帕拉
位于乌干达的东南部，在维多利亚湖的西北部好好玩城市，乌干达的首都和第一大城市。
八.卢旺达
卢旺达位于东非，北部是乌干达，东部是坦桑尼亚，南部是布隆迪，西部是刚果金。
基加利
位于卢旺达的中心，是卢旺达的首都。
九.布隆迪
布隆迪位于东非，北部是卢旺达，东部是坦桑尼亚，西北是刚果金，西南是坦葛尼喀湖。
布琼布拉
是布隆迪的首都，位于布隆迪西南部，坦葛尼喀湖的东北部的港口城市。
十.坦桑尼亚
坦桑尼亚位于东非南部，北部是肯尼亚，乌干达和维多利亚湖，西部是卢旺达，布隆迪，隔着坦葛尼喀湖相望刚果金，南部是赞比亚，马拉维，莫桑比克。
1.多多马
位于坦桑尼亚的中心，是坦桑尼亚名义上的首都，坦桑尼亚新都。
2.达累斯萨拉姆
是坦桑尼亚旧都，位于坦桑尼亚的东部海港城市，外国人的驻坦机构都在达累斯萨拉姆，外国人一般还认为达累斯萨拉姆是坦的首都。
坦桑尼亚第一大城市。
3.姆万扎
是坦桑尼亚第二大城市，位于维多利亚湖的南岸。
4.阿鲁沙
是坦桑尼亚第三大城市，非洲最高的乞力马扎罗山就位于不远处，位于坦桑尼亚东北处。
世界上最大的动物迁徙就发生在这里。
5.桑给巴尔
桑给巴尔是坦桑尼亚东部的岛屿，包括桑给巴尔和奔巴两个岛屿和很多小岛，首府是桑给巴尔市，重要的中转港。
十一.塞舌尔
塞舌尔位于印度洋，在桑给巴尔的东部，主要岛屿是马埃岛。
维多利亚
维多利亚是塞舌尔的首都，位于马埃岛的东北部，是塞舌尔唯一的港口。
十二.索马里
索马里位于非洲最东部，北部是亚丁湾，东部是印度洋，西部是吉布提，埃塞俄比亚，肯尼亚。
世界上最不发达的国家之一，军阀混战，海盗猖獗。
1.摩加迪沙
位于索马里南部的印度洋港口城市，索马里第一大城市和首都。
2.哈尔格萨
位于索马里北部，是索马里第二大城市。
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