很多人动不动就上火,很多人动不动就吃去火药,可是却不知道火从哪里来,去火药吃了又吃,火依然和你缠缠绵绵到天涯。
一、心火旺盛的信号,
1、口腔溃疡、满脸通红、出汗
2、舌尖通红、小便短赤
3、心悸、心烦易怒
4、失眠、辗转反侧睡不着
二、 肺火旺盛的信号
1、容易发烧、外感风热
2、咳嗽、咳痰
3、鼻腔干燥、流鼻血、鼻涕黄稠
4、咽喉红肿
5、前胸后背会长痘痘,头皮发痒
三、 胃火旺盛的信号
1、食欲旺盛、吃的多、饿得快
2、胃有灼烧感、胃痛
3、牙龈肿痛、嘴唇发红
4、口臭、舌苔黄
四、 肝火旺盛的信号
1、容易生气,一点就着
2、眼睛发红,眼屎会很多
3、口苦,口干
4、两胁胀痛,乳腺增生,子宫肌瘤
5、食欲不振、便秘
五、 肾火旺盛的信号(肾一般为虚火)
1、下巴长痘痘
2、耳鸣、晚上耳鸣更严重
3、口干口渴,五心烦热
4、晚上还容易盗汗,入睡困难
有很多小伙伴分不清自己到底是什么火,别急,我为你们准备了1个小小的食疗方,可以把心火肝火肺火胃火肾火通通扑掉。
中医老专家推荐【降火小经方】:
取蒲公英、苦丁茶、决明子、金银花、茉莉花、玫瑰茄、苦瓜、薄荷,调配成茶包。开水冲泡5-10分钟,每天喝一杯,赶走五脏六腑之火。
祝所有条友们拥有不上火的美好生活。
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