阴亏易得脑溢血，阳亏易得脑血栓

人之本，阴阳平衡。病之本，本于阴阳            

   治病必求于本,阴者，物质也。阳者，动力也。

    阴不亏，血管弹性好，经络联系紧密，不得脑出血，也就少得三高症
阳不亏，一身温暖，血脉活，不得脑血栓，也就少得肿瘤。
    阴者何物：脑髓、骨髓、精液……（血属阴）
    阳者何物：体温、温暖、温热（体内的阳气形之于外，气属阳）
静则养阴；动则促阳。
    如何做阴才足：节欲、少劳、营养（核桃榛子松子豆花生，猪肉皮、深海鱼一类,酸甘味）、爬山，居住北方、居住山区。
    如何做阳才足：晒太阳、游泳、内家拳锻炼，居住湖海边、居住南方，食辣椒、葱姜蒜类，辛甘味为主。