过敏，是现代人常遇到的问题，我们周遭的朋友或家人中，很容易听到有人过敏的话题，有些人一吃到鸡蛋或海鲜、喝酒后会出现荨麻疹，有的人喝牛奶容易腹泻，更有很多人一到春天遇上空气中的花粉或是冷空气、空调冷气就会不停的打喷嚏或流鼻涕、鼻子不通气等。 在过敏性疾病高发的现代，过敏体质也越来越受到人们的关注，之前大家有提到很多关于过敏的问题，今天就和大家聊聊这些话题。
什么是过敏体质？
过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。当孩子具有过敏性体质时，会更加容易发生过敏性疾病，包括湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。还对其他具体物质发生过敏，比如金属过敏、花粉过敏、药物过敏等。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”。
过敏体质症状表现？
讲到过敏各位会想到什么症状？很多人会说痒，很痒很痒。因为过敏体质症状表现最普遍的就是皮肤方面的。其实除了皮肤方面的，过敏体质还有很多表现形式，如：
异位性皮炎（红肿、瘙痒、干燥、红斑、丘疹及脱屑的皮肤疹）；
过敏性鼻炎（分为季节性鼻炎和常年性鼻炎，症状为揉眼睛、鼻子痒、连续性打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等） ；
气喘（多表现为非炎症性咳嗽、胸口闷、气紧、喘不过气来）；
食物过敏（呕吐、恶心、腹泻等） ；
过敏性结膜炎（最常与花粉症一同出现，到了春季两季花粉传播季，会与过敏性鼻炎一同出现，眼睛奇痒、流眼泪、灼热感、红眼睛及眼睛分泌物增多）等。
过敏体质自我检测
是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史；
用到酸类保养品会有刺痛感；
喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热；
会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽；
皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管。
如果你多于三个，基本上属于过敏体质。
1.避免接触过敏源
有了过敏体质怎么办呢？最重要的是尽量避免与引起过敏的物质接触，因为多接触一次，体内针对过敏物的免疫物质也就多一份，反应会更剧烈；相反如果长期不与过敏物质接触，那么相应的抗体或淋巴细胞就会渐渐减少，过敏反应也就会逐渐自行消失。
（1）到医院进行过敏源测试。医院可以检测常见的一些过敏源，如：花粉、粉尘、螨虫、动物皮屑等吸入性过敏原；牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、一些蔬菜、水果、坚果等食物性过敏原；青霉素、疫苗、蚊子或蜜蜂等昆虫叮咬液等注射性过敏原。
（2）平时注意观察。a.如果每次发作都与某一固定物质和环境有关，如：冷空气、热空气，可能它就是过敏源。b.如果更换生活居住地发生过敏症状，可能地域环境是导致过敏的因素。c.睡觉时打喷嚏、流清水涕，可能与床上用品甚至床的材料有关。
2.缓解过敏，改善体质
（1）疾病发作期：中西医结合抗过敏，以缓解症状。在疾病发作期，临床症状明显，重在对症处理，缓解症状。中医治疗以散风止痒、祛湿利水、祛痰化饮、解痉平喘、通窍、行气活血等为主。小青龙汤、麻杏石甘汤、射干麻黄汤、苍耳子散、消风散等都是常用方剂。西药主要采用息斯敏、敏迪、开瑞坦、仙特明、皿治林、恩理思、顺尔宁、激素强的松等。
特别提醒：
单纯抗过敏，虽然“立竿见影”，暂时解决过敏症状，但过敏发生的基础并没有改变，停药后容易加重发作。息斯敏等抗过敏药本身也可导致过敏，而且任何一种抗过敏药都存在耐药性，刚开始服药时效果明显，不久就不再有效。激素类药物虽然疗效显著，但长期反复使用皮肤会出现干燥、起皱、脱皮，还会使毛细血管扩张，出现皮肤发红，产生色素沉着。皮肤也会变得很敏感、脆弱，稍稍有点刺激，就会出现红肿的情况，甚至还会导致激素性皮炎的发生。因此，抗过敏药物应尽量短期使用，症状控制后，逐步停药，并迅速转向体质调理。
（2）疾病缓解期：辨证型、调体质，“中医脱敏”。由于过敏源在自然界中普遍存在、种类繁多，多数患者是对多种物质过敏，单靠避免接触过敏源是不可能的。因此，在疾病缓解期，西医采用脱敏疗法进行病因治疗，但是脱敏需使用标准化变应原检测，并采用皮下注射或舌下含服标准化临床脱敏，疗程3-5年，费用较高。
杏儿表示，过敏主要是肺、脾、肾三脏腑功能失调，肺主呼吸，肺不耐寒热，易受外邪侵袭。脾主运化，营养失调亦损伤脾胃，进而运化水湿聚合成痰。肾主气纳，肾阳不足，气纳功能不良，水分蒸化亦失调。可根据患者个体差异辨证用药，减缓过敏发作的频率。
a.中药调节内治法：
对吸入性过敏源敏感的患者，大多肺卫气虚，治疗以补益肺卫为主，常用党参、太子参、白术、茯苓等；对食物性过敏源敏感的患者，大多脾虚湿盛，治疗以健脾化湿为主，常用陈皮、半夏、茯苓、砂仁、藿香、鸡内金等；过敏性紫癜的患者，大多血热瘀阻，治疗中要使用川楝子、香附、赤芍等行气活血药；病程较久的患者，常合并肾气不足，治疗时健脾补肾，常用黄芪、熟地、山药、山萸肉等；有些患者还存在营卫失和、肺经伏热，则分别进行调和营卫、清泻肺热等治疗。
b.经络治疗法：
除了内治，赖霓医生独创“针灸治标、中药治本、内调外治”的三联疗法，在内治的同时，配合针灸、火罐、药物外敷等经络治疗法，调整患者自身的阴阳，调整肺、脾、肾等脏腑功能，调节“神经－内分泌－免疫系统”轴，扶助正气、抗御病邪、抑制机体过敏状态。
3.生活起居要调适
中医讲究“三分治疗七分养”，患者要注意日常的保健。
（1）生活要规律，睡眠要充足
（2）锻炼身体，增强抵抗力有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏体质有显著效果。
（3）日常饮食要均衡过敏体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状，多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力，椰菜和柑橘可抵抗过敏症，日常生活中应该多吃。多吃热量高的食物，绝对不能吃冰冷的食物。过敏体质者最好每天喝些豆浆。
（4）养成良好的生活习惯洗脸、刷牙要用热水，经常换洗衣物。经常引起皮肤过敏的枕头、床单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要处在花粉浓度高以及刷油漆的地方。要从日常生活中避免接触过敏源。
（5）正确选用护肤品由于过敏肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：
a.不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。
b.含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因其对肌肤刺激大，对敏感肌肤无疑雪上加霜。
c.不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。
d.购买时，应选标有敏感肌肤用，或有低过敏、经皮肤科医生测试等字样的产品。
（6）随身携带治疗过敏的药品有时过敏源防不胜防。一旦症状发作，要及时考虑使用治疗过敏的药品。需在医生指导下使用。
生活中常见的过敏源
食物：海鲜、贝壳类、花生、鸡蛋、牛奶、咖啡等含高异蛋白质食品及辛辣食物。
植物：花粉、芦荟、橘科、桑科、海藻等。
药物：阿斯匹林、青霉素、止痛剂、镇静剂、抗生素、避孕药等。
物理因素：如冷，热，日光，摩擦及压力等物理和机械性刺激。
化学物质：染发剂、杀虫剂、油漆、防腐剂、防晒剂、酒精、香料、人工色素、冷烫剂、橡胶、汽油等。金属物质：金、银、铜、汞、铅、镍。
其它：动物皮毛、皮件、纤维、蚊虫叮咬。
来自一句小编的问候：过敏体质并不可怕，知道怎样去预防就是最好的治疗。
联系客服
