手掌与健康
中国古代医学家认为正常的手应该是八卦宜满，明堂宜深，手纹宜秀，掌色宜鲜，宾主相配，指节宜不露，指肉宜明嫩，掌宜有肉，掌背宜厚，不露经骨。这里所说的“八卦”，即是手掌的八个部分，“明堂”指手心部分。
人手应与整体相协调，不能瘦人肥手，小人大手，矮人长手。手的正常力度，男性握力标准为20－40公斤，女性为5－40公斤。手的颜色应为“红黄隐隐，明润含蓄。”手的温度，手背的温度与体温相仿，掌中温度高于体温。手温是掌侧汗腺分泌的一种量度指标，与人的情绪有关。
手不仅通过皮、脉、肉、筋、骨与肢体相连接，更重要的是通过经络和五脏六腑相关联。经络是气血运行的通路。经络内联脏腑，外通四肢百髓，周流全身无处不到。因此身体的局部可以反映整体，手的气、色、形态可以反映五脏六腑的生理病理变化。人们可以观手检测身体的健康状况，如观手色、形态等、如手掌土黄色，其他部位也出现此色，说明人体内存在胆汁排流障碍；金黄色，掌色鲜黄而有艳丽，多见于贫血和胃肠道疾病；青绿色表示心血管疾病，如心力衰竭、心肌炎、动脉硬化等。黑色表示肾脏疾病，如慢性肾炎、尿毒症等。
如拇指运动失灵，不易弯曲，预示患有高血压、冠心病、脑血管疾病，全身机能下降；食指头端偏曲，指缝增大，表示脾胃疾病和肝胆疾病的存在；中指偏曲，提示心脏和小肠的功能障碍；无名指头偏曲，提示大肠、肺疾病；小指弯曲，提示泌尿系统和生殖系统疾病；有如手指关节肿胀，呈梭形肿胀，表示有类风湿性活动存在等。
手掌上的纹路，表示先天由父母遗传给子女的疾病。许多病因不明的疾病和综合症，可以从掌纹的五脏六腑部位定位上找到解答。许多危害人类健康的常见病与遗传因素有关，如恶性肿瘤、冠心病、糖尿病、精神分裂症、某些先天畸形等。如掌上小鱼际抛物线（头脑线），表示心脏、精神疾病、脑部疾病。大鱼际曲线（生命线），表示一个人的一生健康情况，精力充沛度，五脏六腑的先天遗传疾病，何时动过手术，少年、青年、中年、老年各阶段身体状况。大鱼际曲线又表示母亲方面的遗传疾病。远端曲线（感情线、爱情线、婚姻线），表示先天父亲方面对人的遗传疾病。可以把小鱼际抛物线、大鱼际曲线、远端曲线看成3个身体信息，分别表示父亲、母亲、自己，3方面的遗传疾病都在掌纹上体现。通过掌纹健康分析可以对遗传性生理心理疾病的预防、诊断、治疗提供了一定价值。
一、健康体格者的掌纹特征
一个人的两只手掌的掌纹形态特征可提示身体健康信息，具有下列各种掌纹特征者可表明为健康体格(包括指纹、指型等特征)。
l、三大掌褶纹深刻、明显清晰、长度、形态、色泽等均属正常。
2、地纹粗大深长、弧形大，末端渐细、气色红润而无斑点。
3、地纹桡侧有一副线(姊妹线)提币气血充足，有较强的抗病力。
4、人纹属正常标准型表明身体健康充满活力，如果末端略为低垂是勤于动脑思维、想象力丰富的表相。
5、如有辅助线均属正常形态：金星线完整不断弧形园滑优美，提示肾功能和中枢神经系统健全·
6、性线2 -3条，深刻、清晰、色泽红润。
7、腕屈折纹条，完整不断。
8、掌心及各掌丘无乱杂纹，掌色粉红润泽，掌温正常。
9、手型为方形，幼稚型、圆型、物匙型有多数身体健康，精力旺盛，不易生病。
10、掌型为方型、圆型、汤匙型者体格也多为健壮。
11、指型为混合型、方型者多有健康体格，五个手指婴壮实有力，尤其是拇括要圆长大，指头色泽红润。
12、各手指长短适中比例正常。
13、五个手指指甲色泽红润。
14、指关节褶纹清晰、完整无静脉浮露。
二、三大掌纹所提示的体质较弱者的特征
(一)地纹与体质较弱
l、地纹弧度小，包围的区域小，为体质较差，气力不足。
2、地纹比人纹或天纹细弱，表明健康不佳，精力不中，病力较差。
3、左手的地纹呈长珠串纹，是身体遗传素质不佳的表现，
4、小儿的地纹呈现链锁状，其上又有星纹者，提示先天足，体质较弱。
5、地纹呈链锁状反映体力不足。
6、地纹桡侧和人纹近心侧上均有单侧羽毛状纹说明体能弱，缺乏耐力，容易疲劳。
7、地纹末段有箭尾样支线，提示思虑过度，气力不足。
8、地纹附近有明显的“十”字纹或星纹者多体弱。
9、地纹呈断断续续提示体质虚弱或有慢性疾病。
10、地纹上有较多障碍线横切者，体质多较差。
(二)、人纹与体质较弱
1、人纹末端低垂并延伸到小鱼际区，反映脏腑机能较弱，时有头痛、头晕、容易疲劳。
5、人纹寸断提示心理紧张，而致神经衰弱、失眠、体质虚弱。
(三)天纹与体质虚弱
1、天纹起端有纹者体力多不足，性格软弱而消板。
2、链状或寸断的通贯手者，身体健康状况较差。
三、辅助纹与体质虚弱
l、_两条平行的健康线，其中一条与地纹末段接触。
2、健康线在小鱼际区处形成多条并行、寸断或有小乱纹。
3、擘中褶贴附在地纹中末段卜行，提示青少年时期心理和体力的发育比较迟缓，心理上倾向于保守、依赖·起点越高越有意义。
4、掌中褶短，出现存掌的上、中、下部提示健康状况体力在不同年龄阶段的变化。无掌中褶的阶段，体质体力均较差。．
5、掌中褶由小鱼际区斜行至食指指根处，提示多因生活不规则损害身体健康。
6、掌底出现弓背朝掌心，横切地纹的明显障碍线说明体质较弱，气血不足。
7、天纹在中指指根区段有一向上的被纵多细纹横切的支线，反映体质虚弱。
8、寸断的多重金星线者先天肾气不足。
9、小指指根掌丘(水星丘)乱杂纹多者体质弱。
10、性线散乱、纹线不清、色泽淡白者，肾气不足，体质弱。
二、提示易发病或将要发病的掌纹信息
1. 提示容易患病的掌纹信息
(1)、地纹中间有断口，双置相同，对提示可
能发病更有意义。
(2)、地纹两侧旁附着有“十”字形纹表示身体抵抗力差容易患病。
(3)、双手地纹短小者，提示身体虚弱易患病。
(4)、地纹术端有三角形纹提币老年易患心脑血管疾病。
(5)、地纹后段有较大的向下分枝向月丘方向者，易患风湿性关节炎方面的疾病。
(6)掌庭狭小者，易患精神方而疾病。
(7)、掌中褶上方(土星丘、离宫处)有较大的“字形纹提示晚年易患中风或脑血管意外，
(8)、人纹与天纹之间的间隔(掌庭)狭小．且健康线叉呈弯弯曲曲的蛇形纹多提示抵抗力低，易患感染性疾病。
(9)、三人主线和健康线、掌中褶卜出现变色的斑点，提示不久会有疾病发生。
(10)、月丘和小指指根掌丘(水星丘)乱杂纹多，低凹苍白，天纹起端缺少鱼刺样细纹者提示易患妇科和生育方面的疾病。
(11)、掌纹不清，纹断裂，掌纹白线等发生改变者也多表明身体虚弱，元气不：足，易患疾病。
2.容易发生急性疾病的掌纹特征
(1)、地纹断端存在星状纹是突发疾病的危险信号。
(2)、健康线上出现暗色斑点，提示易发生急性病。
(3）纹上存在长珠形纹，提示易发生出血性疾病，如痔疮出血或手术及外伤所致的不易制止的出血。
(4)、手掌的变色、变硬、变痛，指根变细，掌茧长在不应该长的地方等信息都提示相应的内脏功能失凋，易发生疾病。
(5)、食指和中指根掌丘高耸、发红，且有高血压病史者应提防脑血管意外。
(6)、三大主线同源一点，人纹短小，末端出现星纹，常是暴发疾病的信息(天纹在尺侧断开，而与人纹地纹在桡侧有一共同起点)。
(7)、地纹和掌中褶均呈寸断者提示慢性病难治愈。
(8)，地纹较短，末端叉出现斑电者提示疾病的预后多不好。
二、提示既往病史的掌纹信息
(1)地纹起端呈链锁状，提示幼年呼吸系统方面的疾病·
(2)、地纹和人纹的起端纹线不清，出现多重断裂线段者提示幼年身体虚弱、多病。
(3)、食指指根掌丘和掌底手腕处(坎宫)颜色苍白，乱杂纹多和平凹者也表明早年身体虚弱，营养不足。
(4)、双手地纹短小，掌中褶出现在掌心处的一小段t提示幼年时曾患过较大的疾病。
(5)、双手掌底存在大的弓背朝向掌心的弓形障碍线者，多反映在幼儿时期曾有严重的营养不良。
(6)、天纹呈链锁状，末端呈鱼刺状纹，纤细不清，呈痕迹样，说明幼年曾患过较大的呼吸系统疾病或先天性心脏病。
(7)、指甲甲板上出现横向凹沟：可提示既往某段时间发生过较大疾病或手术。
（8）健康线及人纹末端的交义点处可见方块纹，提示多曾经做过大的手术。
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