【拍照姿势】学会这些你就很上水平了！

资料来源：网站网络                   编辑制作：《长庚书库》

【拍照姿势】

学会这些你就很上水平了！

拍照误区～～

正确的pose。。。。

更多POSE

1.头部和身体忌成一条直线。两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。

2、双臂和双腿忌平行。无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。

3、尽量让体型曲线分明。对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。

4、坐姿忌陷。表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。

5、镜头宜远不宜近。一般来说，拍人像照，距离远些总比近些好。因为当镜头（尤其是短焦距的镜头）离被摄者很近时，会出现畸变现象。因此，摄影时应选择合适焦距的镜头，并让镜头和被摄者保持一定的距离。根据实践我们知道，若是使用标准镜头拍摄人物头像，最佳距离应在6---8英尺之间；拍胸像则应在8---9英尺之间；拍全身像，以13---22英尺之间为宜。

6、表现好手姿。被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。

慢慢学哦，很实用的！掌握好这些应该可以很上照了~

第四批【健康长寿】精品推荐如下：

[精]【30年验方】带状疱疹剧痛止痛迅速，有效率100%[精]【神奇功效】《氯霉素眼药水》治愈发痒鳞痣和全身奇痒湿疹疙瘩[精]【偏方集锦】神奇的好偏方，搓脚心治伤风感冒等51个效方

[精]【祖传秘方】同仁医院发的补肾生精奇特秘方[精]【民间偏方】《泡脚最补肾》方法有讲究！

[精]【穴位治疗】艾灸对每个穴位的健康作用

[精]【民间秘方】自配治疗皮肤顽疾瘙痒及牛皮癣，药到病除！[精]【中医秘方】自制乌发糖蘸治愈白发《家庭保健报》

[精]【祖传药酒】治疗椎间盘突出，腰椎增生，类风湿关节炎，屡试屡效

[精]【民间秘方】治疗风湿关节炎秘方，服药1剂痊愈[精]【民间秘方】黑木耳一味治骨折，其效如神[精]【民间秘方】治疗头发稀疏掉头发超级秘方

[精]【民间秘方】韭菜生姜榨汁补阳奇效 & 韭菜子进补应用[精]【白族秘方】家传三代治疗痛经不孕：《杜红三海汤》验方

[精]【民间偏方】用土豆汁治老花眼食疗偏方，三个月不要老花镜

[精]【偏方大全】偏方终于整理好了（一）[精]【偏方大全】偏方终于整理好了 ( 二）

[精]【偏方大全】偏方终于整理好了（三）

[精]【偏方大全】偏方终于整理好了（四）[精]【偏方大全】偏方终于整理好了（五）

[精]【偏方汇集】珍贵偏方大集锦

[精]【保健知识】世界公认的100条养生常识，让你祛病延年！[精]【家珍秘藏】绝技大公开,一用灵无比,奇效大验方（4个）

[精]【民间偏方】冰糖醋治高血压偏方，疗效好无副作用

[精]【民间秘诀】一个快速壮阳的运气法[精]【特效穴位】气属阳，阳主动，血属阴，阴主静

[精]【民间秘方】鲜苦参与仙人掌治骨质增生有奇效

[精]【美容秘诀】60条令你美貌无敌！[精]【民间秘方】专治胃胀痛特效方，治好数百人[精]【男子喜讯】抗老回春壮阳起萎神丸讯

[精]【祖传秘方】治疗颈椎康复绝方，5-10天痊愈！[精]【女士喜讯】我国失传已久的美容秘方[精]【长寿要诀】怎样使男性延长寿命？

[精]【祖传秘方】治疗乙肝验方，秘传大公开[精]【中医秘方】石榴、南瓜曼根治一切结石的效方[精]【中医良方】前列腺名方秘方大全

[精]【名医忠告】20件事让你的身体越来越差！[精]【民间秘方】红斑狼疮发病急 一处秘方解恶疾

[精]【养生保健】视力恢复的最佳方法

[精]【祖传验方】酒煮鸡蛋治疗内外痔秘方，有效率达95%以上[精]【长寿经验】实用简单养生法，男人就可延长寿命了！

[精]【民间秘方】根治骨质增生的绝顶秘方，三日痛觉全无，五日可谓痊愈

[精]【养生秘诀】快速恢复精力的方法[精]【艾灸汇集】治疗百病显奇效[精]【医生教你】学会有病自诊，做到心中有数

[精]【民间用方】治疗痔疮简简单单，特快特快！[精]【医生教你】学会使用中成药

[精]【中药精品】云南白药治百病（內科）

[精]【中医精品】无敌回春还少丹，让你壮阳复青春[精]【民间秘方】900度近视60天就恢复了健康视力

[精]【民间偏方】喝好了脂肪肝的金难寻验方

[精]【专家良方】一个老中医几十年的心血秘方[精]【长寿经验】睡前三分钟按摩，寿延三十年

[精]【祖传秘方】治疗胃癌特效验方，治愈率是90%

[精]【神奇秘方】一味中药治好了乳腺增生包块，十年未犯[精]【名医秘方】纯中药给宝宝退烧的妙法：中药敷脚心，不用打针！

[精]【三代祖传】治疗风湿骨病秘方，治疗各种疼痛一抹灵

[精]【民间奇方】降血压奇圣方[精]【民间秘方】老中医的家传：生男秘方大公开

[精]【健康经验】对身体健康值万金的好文章！

[精]【穴位速查】按拼音和部位查找穴位，高清图片，太方便了[精]【神效医方】奇效治疗近视，使800度近视二个月到1．0左右！[精]【民间秘方】《晒黑后迅速变白的方法》不想变黑，不想留晒斑就学起来

[精]【女性秘方】妇科病统统见鬼去[精]【民间秘方】《补肾固精丸》治疗早泄神方[精]【民间偏方】非常实用的一百八十个偏方

第三批【幸福生活】精彩推荐如下：

[精]【书法艺术】

王羲之对联书法展示[精]【金玉良言】

送你一堆大实话[精]【服装生意】

广州拿货的大秘密

[精]【经商经验】

经商成功经验二十条，

要想成功有门道[精]【社交礼仪】

《社交暗语》隐藏在细节

不能不懂！

[精]【当代楷书】

难得见到的书法精品：

《卢伟滨楷书心经》

[精]【草书精品】笔走龙蛇（书法艺术精品欣赏）[精]【开心一刻】网络上

流传甚广的经典搞笑语句

[精]【生意诀窍】

什么样的生意最赚钱

[精]【学习经验】一位

清华学生完美学习建议！[精]【书法集锦】

现代名人书法作品选[精]【电脑秘诀】

电脑技巧集锦

[精]【高考辅导】高中数学数学重点题型解答技巧[精]【超全发型】一年四季不重样，让你天天漂亮

[精]【网上开店】手把手

教你开网店，想开的转！

[精]【当代楷书】

难得见到的书法精品：

《卢伟滨楷书心经》[精]【生活知识】

这些号码，前面不足奇，

后面一看吓一跳！

[精]【情感语录】

美到让男男女女心痛的

100句情感语录

[精]【书法精品】现代

108位书法家杰作欣赏[精]【发财经验】25种方法帮你成为有钱人！

[精]【家有妙招】

50条妙招实在好！

[精]【美梦成真】

豪华装修，是我的目标！[精]【旅游天地】

背包客全知道，很实用！

[精]【装潢精品】

精美实用的卫生间设计

[精]【生活知识】

家中小事展现智慧才艺，

天哪，太实用了[精]【高手忠告】《八大严重影响电脑反应速度的恶习》赶快改正过来！

[精]【做人宝典】

做人做事《36字诀》，

读懂一字诀，受用你一生

[精]【五体书法】点击每个字有∶金文●小篆●隶书●楷书●行书[精]【古典文学】

红楼梦人物关系详解图，

让人条理清楚！[精]【聪明智人】

非常值得学习处事秘密，

让你得心应手取得成功！

[精]【发家致富】

生意经顺口溜[精]【家有妙招】

防晕车宝典[精]【经典文苑】中国人不可不知的20个成语典故