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【中药佳方】治白发如神——让茯苓还你一头乌发

阅0转02017-09-11

【中药佳方】
治白发如神——让茯苓还你一头乌发
茯苓最适合身体虚弱的女孩子使用,不但能润泽头发,还能驻颜美容,强身健体。每次使用20克左右即可。
要想效果更好,您还可以使用下面这个配方。主材料当然还是茯苓,药材及配制分别为茯苓、何首乌各200克,再加上当归、枸杞子、菟丝子、牛膝、补骨脂、黑芝麻各50克,蜂蜜适量。方法是先把这些药材加水浸泡半个小时,然后用水煎两次,每次大约煎30分钟,然后去渣取汁,再用文火熬炼浓缩后加入蜂蜜,最后把它加热烧开至黏稠状态即可。每日服用两次,每次10~20毫升,用温开水冲服。
黑芝麻的功能,相信很多贫血的人们都知道,它有补血之功,补充头部血液,使头发如黑芝麻般乌黑亮泽;当归、枸杞子都是女人补血活血的要品,血液在头皮中流通顺畅且充足,头发当然也长得快,还能使之前的白发变黑发呢;而菟丝子、牛膝、补骨脂都是补益药,有补肾固精,生发养发的功效。
很多人认为,保护头发的首选药材应为何首乌,其实不然,何首乌固然对头发有很好的保护作用,但是它是通过养血固肾,滋补先天来达到养发的目的,而茯苓则是健脾除湿,通过补养后天来完成养发,二者都有养发功能,但其途径与作用也有不同,把二者加在一起,有扬长避短,互补的作用,使头发在最好的滋补状态下益精黑发。
上面说到黑芝麻能补血,而茯苓可健运脾胃,我们知道只有肾、肝、脾、胃正常运作了,才会供应出足够的血液,血液也才会流通顺畅,头发才会变得又黑又亮,否则哪一方出错了,便会造成血液供应不足,流通不畅,使之新陈代谢下降,长出来的头发不仅稀疏,而且白发居多。如果在茯苓中加入足量的黑芝麻,不为也是一道乌发神方,此方叫做茯苓芝麻粉,分别需茯苓、黑芝麻各500克,先把黑芝麻洗净后用文火炒至熟香,然后与茯苓一起研为细粉,贮瓶备用,每日一次,每次食用时需在早晨空腹食用20~30克,食用时可调入少许白糖。这样吃上一个月,相信你的头发会变得既乌黑亮泽,又浓密柔顺。
人们常说“聪于耳,华在发”,人人都希望自己有一头乌黑、浓密、亮泽而富有弹性的秀发,从而梳妆出俏丽或文雅的发型,衬托出青春光彩,成熟风韵,男士的潇洒,女士的妩媚。那么就从现在做起,从饮食开始吧,让茯苓还你一头乌发。
转自 梅妹养生
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