登录账号，享受更多权益！
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
万轼
华文出版社
2538人在读
你是否时常会因工作上或大或小的事情而焦虑？是否会因与同事合不来而异常烦躁？是否会因上司总挑你的毛病而心神不宁？是否会因生活中的烦恼事而头疼……这些生活中常见的压力，都有其产生的根源，这本《与压力同行》，将带你正视压力、了解压力，解决压力。
—— 主编推荐
压力对人的身心影响是巨大的，懂得调节压力的人可以保持轻松、快乐的生活，会时常感觉人生是有意义、有价值的。本书从实际情况出发，描述了各种各样的工作、生活因素给我们带来的压力，通过富有哲理性的小故事与现实生活中常见的案例，分析了隐藏在压力背后的心理原因，并给出了切实可行的调节方法，为压力找到了有效的释放窗口。
写下第一条点评
免责声明：本书数字版权由授权方提供，若书中含有不良信息，请馆友积极告知客服。
个图VIP开通成功！
推荐下载“个人图书馆APP”，随时随地畅享完整 VIP 特权！
对VIP订单有任何疑问，点击这里联系客服，尊享“12小时内快速处理”。
请不要通过“微信支付”发起投诉，因无法及时响应，处理时长为72小时！
电子书
展开
收起