很多人一听到“癌”这个字眼，心里不免会胆战心惊。然而对于癌症，我们身体是有防御能力的，而且在患癌之前总会很多征兆出现，那是身体向你发出的求救信号，每一次都给我们防止患癌的机会，但是这些机会很多人都视若不见，甚至根本不知道这是癌变的征兆。那这些求救信号是什么呢，下面让我们来了解常见癌症的“报警信号吧”。

求救信号一：长期咳嗽伴有胸闷

这种现象常常出现在抽烟者的身上。比如，持续咳嗽，久治不愈的咳嗽，间断性的咳血或者痰中带有血丝，还是长伴有胸闷，这些都是肺癌的症状。

求救信号二：消化不良，长期烧心

这种症状常常表现为：消化不良——胃炎，胃溃肠——胃癌的病变过程。因此持续性的消化不良可能是胃癌的征兆。长期胃灼热、腹部疼痛，出现了食欲减退、消瘦等现象。这些都是征兆都很可能是胃癌或是食道癌。

求救信号三：腹胀腹痛

其症状表现为：持续腹胀-盆腔炎-卵巢癌。如果女性腹部持续肿胀、有压迫感、下腹或骨盆疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周不缓解，是卵巢癌的可能性非常大。

求救信号一：长期疲劳、乏力

长期疲劳、嗜睡、乏力，这些是免疫力下降的表现。一般性的疲劳稍微休息就可调整变好，但长期难以恢复的疲劳是很难短期调整的，对免疫力造成很大破坏性，使潜藏在体内的癌细胞快速生长。

然而，其实这些症状我们都是可以在平常避免的，比方通过食疗：

红枣含有丰富的维生素，有着吸阴补阳补血的功效，能够补血养血，味道香甜，不管是用来泡茶还是炖汤都是非常不错的，不仅能够提味，其中的营养，也能得到释放，让你更容易吸收，养血气，让你面色红润有光泽。

大家都知道核桃油健脑补脑的作用，其实核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果,它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。并且用核桃和鸡蛋煮水喝，还能对肿瘤有改善的作用。

桂花茶有着“饮之寿千岁”的功效，此款桂花茶性温，汤色呈金黄明亮之色，具有暖胃止痛，化痰散瘀的作用，所以，不管是老年人还是年轻人都应该多喝一点桂花茶。

如果你长期嗜睡，容易范疲劳，还有一个可能就是体内的湿气过重。然而，治疗湿气最有用的食疗就是通过红豆薏米的结合，作为上班族来说，每天早上来一杯红豆薏米粉，既可以充饥防止胃癌，还能有效的去除体内湿气，让你拥有一个健康的身体。

海参可对抗多种肿瘤的生长和自然转移，调节机体免疫功能；降低血液粘度，抑制栓塞形成；具有抗放射活性，促进机体造血功能的恢复；有强大的抗炎作用，保护细胞水分，男的吃了强精补肾，女的吃了延缓衰老。

酸甜可口的新疆野生桑葚，既可以干吃还可以入药，是一种养生保健效果良好的水果，桑葚含有丰富的蛋白质、花色素、烟酸及多种维生素等营养成分,具有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症突发的作用。

这个茶尤其适合中老年人，人到中年有时会有头晕、突然看不清东西等情况，殊不知，这些都是因为中医里说的“肝风内动”导致的血压不稳，平时多喝罗布麻茶可以更健康的保护肝脏，也能控制脑溢血、心梗的发生几率。