不想老得快？戒掉4个恶习，养成4个好习惯，让你保持年轻状态

关爱健康人士必看（原创）

人到中年，要学会算自己的账

决定人寿命长短的，不在于运动，不在于喝水，请重视这3条准则！

“老泄残精，人穷寿尽”是什么意思？想要安度晚年，谨记4不想！

便秘经常反复怎么办？做好这几点，排便更顺畅

在吃饭和睡觉上，养成这4种习惯的人，性格都有很大缺陷

胃胀、胃不好？这4种人，最易被胃病盯上

早起好处有多少？早6点起床，和早8点起床有什么区别？给你答案

慢慢老去的美女人五个好习惯

“老得慢”的男人，一般有6个好习惯，不妨自查，你是否都符合？

男人长寿四大秘诀，午睡排第三，第一个你几乎天天忽视

（转载） 养成这五个习惯，你会越活越年轻

有脂肪肝的人,趁早改掉4个坏习惯,修复肝脏,远离肝硬化!

俗话说“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”，到底啥意思？

老得慢、寿命长的人，一般会有这5个好习惯！60岁后的人要看看

长寿的四大秘诀，希望你都有，赶紧对照

50岁以后，还活力充沛的人，平时多半有这4个好习惯

“你若爱己，命便长久”：戒掉以下习惯，阳寿就长了

血管最怕4个字，长期做，你的血液会变粘稠！

常吃三七，让 我们从“亚健康”走向健康！

早起与晚起，过的是不一样的人生

长寿的男人，常有7个好习惯，若全占了，真的值得恭喜

养生健康健身生活作息-规律的作息，对养生有什么帮助？

如何在三个月内通过合理饮食和规律锻炼改变我的生活？

不得癌的人，身体一般有这几个特点，符合一个也有福

想长寿，靠自己！养成4个好习惯，助你长寿，现在知道还不算晚

活着长寿的人，通常有这6种好习惯，不妨自查，若占4个也很幸运

论所有慢性疾病虚劳者的生活习惯及保养！