[转载]谈谈营养、锻炼与健康

山里清脂王，1天几颗，经常食用，甘油三酯稳了，血脂降了

你知道吗？胆固醇，是如何一步一步堵塞血管的？

脑梗“害怕”1物，不是冬瓜

50岁是脑梗高发期？四种越吃血管越“堵”的食物，有你爱吃的吗？

知道你为什么不瘦吗，内脏脂肪在作怪 - 今日头条(TouTiao.com)

内脏脂肪怎么如何减？

老年人冠心病患者的饮食方面要注意

高血压的人千万不要吃这几种东西，后面吃药也没用

脂肪不可怕 但长在这里看不见 摸不着 还腐蚀你的身体

血脂高，六种食物碰都不能碰，吃一次血脂就飙升！补充五物慢慢降

血稠的症状

让人乱套的8个经典健康误会

胆固醇最高的5种食物！第二个居然是它

超过癌症，致死率第一的是心脑血管病！但多数人都误解了它

胆固醇高吃什么好

脂肪是怎样一步步从身体里消失的？

血管堵塞，人体会有4种异常，占一个，也要提高警惕

血管越老越短命，吃了可以清血管的食物有哪些？

为何血管越来越堵？医生：4种食物是祸根，多吃1口血管多堵1分

医生提示：高血脂再馋也别吃这些食物，贪吃让血脂变稠血栓形成！

高血压、糖尿病、高血脂，大把吃药不如提前管好“三脂”

血脂高能不能吃花生？92岁院士提醒：要想血管通畅，这3食物少吃

晨起是降脂“黄金期”吗？提醒：多吃3种早餐，或有利于降低血脂

89岁医生：3个月做好1件事，甘油三酯降到1.7，高血脂不攻自破

男性朋友注意了！平时要少吃这4种“败性”食物，医生坦诚相告

血管堵塞的人，晚上睡觉会有3种表现，若一个不占，血管还算健康

“胆固醇大户”被揪出，提醒：5种食物，血脂高的人，尽量少吃

《你是你吃出来的2》血脂异常怎么办，除了吃降脂药，还要记住这3个饮食准则

血脂高的人，三种“力”会下降，4种食物损伤血管，劝你少碰