煎鱼时，不要放油后就着急下锅！多加这一步，不破皮，不粘锅

煎鱼时, 第一步是关键, 别直接倒油, 多加1步, 鱼不粘锅不破皮

煎鱼别直接下锅，多加这“1步”，不粘锅不破皮，香嫩好吃没腥味

煎鱼时，别再用生姜擦锅了！放点它，不粘锅，不破皮，鱼肉更鲜嫩

不管是煎大鱼，还是炸小鱼，牢记3点，鱼肉又香又嫩，不粘锅！

不管煎啥鱼，只放油就大错特错，多加“1样”，鱼不粘锅不破皮！

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煎鱼要记住这两点，保证不粘锅不破皮，鱼肉两面金黄，香酥可口

无论煎什么鱼，下锅前多加这一步，放一样东西，不粘锅不破皮

想做煎鱼怕破皮？只需加点它，鱼肉不碎不粘锅，外黄里酥超入味

煎鱼时，为什么总会破皮粘锅？教你两招，不破皮不粘锅，更好吃

煎鱼老是粘锅还掉皮，教你几个绝窍，省油不粘锅，鱼肉鲜嫩！

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#：怎样煎鱼才能不破皮、不粘锅？这么做简单实用还省油《红烧大黄鱼》

煎任何鱼，不要直接下锅，牢记这2步，鱼不粘锅不破皮，香嫩入味

煎鱼时，只需要加一个小动作！鱼肉不粘锅，外酥里嫩十分入味

不管煎什么鱼，不能直接下锅，学会这4点，煎好的鱼不破皮不粘锅

煎鱼只要记住2点, 保证不粘锅破皮, 两面金黄又酥又香

活了30年才知道，这样煎鱼不粘锅不破皮，大家说说你们的方法看看

煎鱼时，在鱼身上抹点蛋液，不粘锅不溅油不破皮，不知道可大亏

煎鱼时，先不要着急下锅，多加这一步，鱼肉不粘锅不破皮，收藏了2023/7/28 01:01

煎鱼怕破皮，可千万别直接倒油！教你一绝招，外酥里嫩超美味

煎鱼时，在鱼身上抹上一点“它”鱼肉不粘锅也不破皮，方法很实用

大厨透露：不管煎什么鱼，记住这3点，鱼肉又嫩又香，还不粘锅！

煎鱼时，直接下油锅可就废了，谨记这3个技巧，不破皮也不粘锅

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不管煎什么鱼，直接下油锅是不对的！煎鱼不破皮不粘锅，有诀窍

煎鱼时，别直接下油锅，牢记几个诀窍，鱼不破皮不粘锅还没腥味！

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无论煎什么鱼，直接下锅就“废了”，记住这3点，鱼肉不腥不破皮