原文：如何有效预防久坐危害 教你久坐一族保健小常识
【运动康复】16种久坐一族肌肉拉伸法，节后综合症有救啦
骄阳果果    阅31
久坐一族16种肌肉拉伸法
崇明之恋    阅2769    转306
久坐一族，你的健康伤不起——给久坐的人群提个醒
皓月冷星    阅386    转12
为什么说久坐伤脾？
新用户1091nK6j    阅10
久坐到底伤哪里？中医详解严重后果
刘燕燕    阅384    转33
久坐伤肉伤骨伤心脏!!
一株小苗    阅293    转30
睡懒觉的危害很多,久坐会影响身体的元气
zd山笑    阅194    转7
“久坐伤脾，久视伤血”是什么意思？
梦中公园    阅331    转6
懒惰不勤易生湿
常乐斋52    阅23
16种久坐一族肌肉拉伸法
我的天欣堂    阅257    转33
这个习惯很多人都有，从头到脚伤身体！看完你还敢继续做吗
还想学习的老头    阅96    转4
久坐是最衰老的活法
姜太公人生如梦    阅123    转2
16种“久坐族”肌肉拉伸法，久坐一族动起来！
唯心独醉88    阅69    转9
久坐一族必看：16种肌肉拉伸法
图101    阅51    转7
久坐一族肌肉拉伸法
广陵子图书馆藏    阅40    转3
久坐一族16种肌肉拉伸法。。。。。。
阳光心态乐人生    阅39
收藏！16种久坐一族肌肉拉伸法
银河金星56    阅24
禁——久坐伤命
倒莲池__炼魔地    阅1678    转144
“久坐一族”的运动处方
晴空暖色    阅256    转2
“久坐伤肉”，伤的其实是脾！（涉及过胖、过瘦及糖尿病等）
牧青2014    阅458    转37
警惕:久坐伤脾又伤肾！
LuciaLovesLife    阅526    转32
毛病是这样坐出来的！你坐得太久啦！（中老年必看！）
小山峰    阅371    转29
伤血、伤气、伤骨、伤筋……中医专家详解久坐如何伤脾
新用户0066aMqP    阅69    转5
久坐是离死亡最近的生活方式？虽然这个说法有些夸张但还是动动吧！
祈盼黎明    阅68    转2
跟着电视剧学养生！“久坐伤脾”，哪些人容易“伤”？
雅博学苑    阅26
【今日健康】久坐伤心又伤脑 日常多吃水果多运动
1001读书馆    阅31
不爱运动比喝酒、吸烟还可怕！10天不运动，你的身体完全变了
为什么73    阅173
“久坐伤肉”是伤脾肾
秦岭之尖    阅122    转3
五劳七伤－久坐伤肉
寻道布衣    阅108    转3