40岁后，我就戒掉了这个习惯…劝你也戒掉（一定要看）

40岁后，我就戒掉了这个习惯，身体健康比什么都强！

​50岁后，必须戒掉这些习惯！身体健康比什么都强~

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健康吃糖很简单

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多吃蜂蜜会发胖吗？

40岁后想保持年轻，最好先戒掉这5个习惯！

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话说豆浆

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痛风新风险—果糖摄入过量 果糖是一种单糖，是所有单糖中最甜的一种，也比我们最常使用的蔗糖甜，常存在于蜂蜜、水果等高甜度食物中。新近研究发现果糖摄入增多是痛风和高尿酸血症患病率升高的重要原因之一。 果糖

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