类似文章
原文:工作高效的人,都懂这6个秘诀
如何成为一个一年拥有14个月时间的人
如何成为一个一年拥有14个月时间的人。高效的人把一个小时拆成两个小时,每天的有效时...
克服拖延症的3个方法,亲测有效!
所谓的番茄工作法,是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种简单易行时间管理方法,具...
【管理】7个提高效率、减少压力的时间戏法
【管理】7个提高效率、减少压力的时间戏法。“我们的大脑一次只能处理7段信息,”卡内...
工作的深度,决定你成就的高度
工作的深度,决定你成就的高度。至此,我们已经频繁地提到“深度工作”,但究竟什么是...
成功人士必须的几种习惯?
成功人士必须的几种习惯?1) 养成正确的思考好习惯 2) 合理安排时间提高工作效率 高效...
七个建议帮助你提高学习效率
七个建议帮助你提高学习效率。管理好时间有助于更好地提高学习效率,平衡好学习和生活...
要想工作效率高,我们到底需要多少睡眠?
要想工作效率高,我们到底需要多少睡眠?根据他的研究,那些平均睡眠时间在 6.5-7.5 小...
这3个习惯,会不经意地让你越忙越穷
无论从长期还是短期来看,工作时间越长,工作效率和效益就越低。而当你把你的每日工作...
让人欲罢不能的学习方法真的存在?好的习惯还是要从小培养
意志力有限,那我们就用习惯取代意志力来克服拖延症。记忆力又被分为长期记忆和短期记...
你的意志力到底是什么?如何用它改变生活?
那么想要用好意志力,首先需要了解它的特性。意志力的特性。追其根源,意志力从属于我...
认清6个真相,工作更有效率
认清6个真相,工作更有效率。2009年斯坦福主攻多任务的研究员艾尔·阿斐发现:“人类没...
一种让孩子欲罢不能的学习方法
一种让孩子欲罢不能的学习方法一种让孩子欲罢不能的学习方法。而让孩子欲罢不能的学习...
做好时间管理,摆脱瞎忙,你最该培养的是这个习惯
做好时间管理,摆脱瞎忙,你最该培养的是这个习惯。在这个信息高速发展的时代,人们每...
9个习惯:培养你的高效能
9个习惯:培养你的高效能。不管你是谁,在什么地方工作——所有人都在寻求一些方法来提...
你是一个合格的时间管理者吗?
你是一个合格的时间管理者吗?俄罗斯有句谚语,若同时追赶两只兔子,你一只也抓不到,...
让你居家办公更高效的8个好习惯
让你居家办公更高效的8个好习惯神译局 · 1小时前这是一份给刚刚开始居家办公人士的指南...
4点起床,最养生和高效的时间管理
4点起床,最养生和高效的时间管理。下午也有8个小时的时间,睡眠也有6-8小时的时间,这...
叶武斌 时间管理100讲 13-23讲
“工具”对于时间管理不可或缺|叶武滨说时间管理【13】很多习惯在控制着我们生活中的行...
《把你的英语用起来!》的笔记-为普通人打造的学习方法
学习时间从哪里来,很简单,就是不看电视剧挤出来的时间,而现实是每个人都抱怨时间不...
戒掉这3种习惯,你的人生会渐渐变得不一样
无论从长期还是短期来看,工作时间越长,工作效率和效益就越低。许多人也曾抱怨自己的...
话题
很简单,就是不看电视剧挤出来的时间,而现实是每个人都抱怨时间不够用,可大块的时间...
都说熬夜伤身,但你知道几点睡觉才算是熬夜吗?
倒时差人的大脑数据就是最好的证明,他们的大脑思维无序程度(脑混沌指数)、思睡程度...
无闹钟、不参团、不打卡,我是如何持续两年早起的
无闹钟、不参团、不打卡,我是如何持续两年早起的。书中提到,芝加哥大学的克雷特曼与...
小习惯带来大改变之:效率加速小习惯
小习惯带来大改变之:效率加速小习惯。以前我认为清单仅仅是一种任务管理工具,但用多...
”2018年,我每天睡8小时,领导10个项目,写了15万字的文章”|时间管理,这3个工具就够了
专注时间:注意力专注在工作任务上的时间,这个时候往往会产生愉悦的心流体验,时间一...
如何让孩子懂得珍惜时间
如何让孩子懂得珍惜时间如何让孩子懂得珍惜时间。比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,家...
怎样让自己坚持努力?
意志力和习惯。如果想要让理性的人一直掌控者大脑,坚持努力和学习,我们需要用到意志...
提高你的专注力
在《专注力》这本书里,作者建议从发现容易让自己分心的工作模式入手:比如我总是抱怨...
9大诀窍,让孩子大脑二次发育,提高记忆力,拿高分,转给孩子
9大诀窍,让孩子大脑二次发育,提高记忆力,拿高分,转给孩子。在保证营养、积极休息、...