40岁后，有这6种习惯，想健康，不是难事，你占了几个？

长寿的人，晨起都有这五个好习惯，占得越多，越容易长寿

早起常做三件事会增寿，睡前这三个习惯会减寿！越早知道越易长寿

血压高的人，想要健康长寿，提醒：三种食物最好从餐桌撤下

男人，50岁后，若能跨过三道疾病坎，有望迎来长寿

45岁之后，要长寿，能养成这4个习惯，想生病都难！

寒露后，养血管黄金期，五个习惯是血管“杀手”，能改一件是一件

高血脂预防指南：饭后坚持3个小习惯，让你血脂降血管通

这5个习惯，会让你的血管一堵再堵，劝你尽量改掉，能改一个也好

(9633)57岁老汉，深夜心梗离世，平时烟酒不碰，但睡前2件事，做太多了

¤.习惯与健康

为何“中风”越来越多，医生提醒：少吃3类食物，小心4个变化！

公认的“四大增寿习惯”和“四大折寿习惯”，你占哪一类比较多？

28岁小伙半夜抽搐猝死，医生叹息：年轻人这样做，身体早晚会垮掉

想长寿，尽量做到：二护、三懒、四微、五坚持，做到的越多越长寿

院士钟南山公开长寿秘籍！这8条忠告离退休人一定要牢记！

长寿的人，早晨起床都有7个习惯！养成一个也不错

人到40岁后，要为长寿谋划，戒掉4件蠢事，哪怕少做一件都是成功