原文：早点睡，能解决80%以上的人生难题
富养自己的最好方式：睡觉（建议永久收藏）
如意松    阅10
你怎么度过早晨，就怎么度过一生
徐泽权    阅1040    转55
熬夜与不熬夜的人生，差别有多大？
闲云野鹤qpab3u    阅129    转12
早睡早起，有6大好处，你占了几个？
儒风大家    阅563    转35
身体康复的关键——早睡早起
明静之恋    阅413    转13
研究：早睡1小时，抑郁症风险降低23％！那几点睡、几点起比较好？
金苹果6    阅13
睡眠时间一样早睡和晚睡的区别
海辉一色    阅96
早睡早起和晚睡晚起，哪个更好？这个世纪难题终于搞明白了！
凌寒留香之腊梅    阅723    转7
你几点起，就是什么命！
静心乐乎    阅5
早睡是一种习惯
见素抱朴780    阅50
早睡早起的必要性之一
阳光男孩iii5io    阅105    转2
早睡的必要性 坚持早睡早起的十大好处
明哥品书    阅13827    转131
早起，能解决你80%的人生难题
Bond72    阅54    转7
你几点睡，就是什么命！
ldtsg1957    阅21    转5
善待自己，不仅仅是吃好喝好
徐方梅    阅31    转2
早睡早起的好处,早睡早起是几点到几点
秋月明1rdwx1x1    阅4467    转11
坚持早睡早起会有哪些变化呢？
自律学院    阅141    转12
凌晨1点不睡未必是熬夜，你无意间做的这2件事，才是真正的熬夜
神州君子好人    阅246    转9
技巧 | 如何“睡”出自控力
小胖裙子    阅229    转8
身体最好的修复方式，是晚上的高质量睡眠
朴真耕读园    阅181    转7
长期熬夜危害不容小觑，每天坚持早睡，或收获4个好处，不妨试试
发现探索    阅12    转4
我14年极致自律专注高效死磕，早睡早起的6大秘诀
SNSJXQ    阅22    转2
为何爸妈总叫我们早睡早起？早睡早起，身体可能会收获这3个益处
漫说健康    阅45    转2
有多少人，在假装“早睡早起”
快乐英平    阅109    转2
你知道早睡早起有什么好处吗？
顺其自然88    阅163    转2
二胎妈妈圈
gaosihll    阅94
“我，28岁，手术取出485颗结石”：别熬夜了，生命不会跟你开玩笑！
zhp001007    阅44    转3
听育儿：棍棒下孩子就能早起吗？培养孩子的自律意识，这三个方法更有效┃片片飞红
丄学号    阅22    转2
【早起早睡对身体有好处吗？】
雪山飞狐王    阅157    转2
早睡养生，早起反而伤身？提醒：早起尽量别超过这个点
fxiaog    阅23    转2