蒜中有“三宝”，个个都是“养生小能手”！一种、二选、三吃，全都教会您~

“青霉素”的2种菜，建议年过50：隔天吃1次，增强免疫力，无病扰

大蒜丢进花盆里，眨眼长出一大盆，吃都吃不完

大蒜发了芽还能吃吗？原来芽的营养更高！

大蒜扔水里，蒜苗、蒜黄随便吃，10天吃一茬，少出门买菜

蒜黄有着蒜独有的辛辣味，用它炒出来的菜鲜美无比，还很下饭

这5种“天然青霉素”食物，隔三差五吃一次，全家身体健康少生病

蒜黄有点儿贵，还是自己种吧，方法简单一种就成

蒜类家族啥区别

教你认识各种味道的蒜

蒜瓣丢盆里，1年不用买蒜苗、蒜黄，隔壁大妈都来学！

冬季蒜黄种植技术，看完你也可以种，方法简单

中医专家提供：现在起到三伏天，常吃这些“杀菌菜”，可以防流感增免疫

4月1日 | 红薯焖子——预防血栓、心梗、脑梗

营养是大蒜的4倍！软化血管、润肠通便，常吃远离心梗、脑梗！

这4种“天然青霉素”食物，隔三岔五吃一次，全家身体健康少生病

种蒜黄

这种食物发芽后，能防癌、护肝、降血脂，过了春天就吃不到了

大蒜栽培技术

四季蒜苗栽培技术

疫情放开时期，这4道“天然杀菌”菜要多吃，杀菌抗病毒，增强抵抗力

蒜黄技术

红薯这么做竟比肉还香！软化血管、润肠通便，常吃远离心梗、脑梗

味余·蒜

餐桌上的“天然消炎菜”，杀菌强免防感冒，还能辅助降脂！给身体消消毒！

腊八节，除了喝粥，你腌蒜了么？

餐桌上的“天然抗生素”，杀菌又通便，还是护血管的高手！5月要常吃！

都知道土豆发芽了产生毒素，那葱姜蒜、花生、红薯、芋头等其他植物呢？

今天二月二，就得吃味儿窜~的~

蒜即是葱？蒜薹蒜苗蒜黄小葱香葱韭黄...你能分清几个？