哈佛大学发现：在这个点之前睡觉的人，容易比别人长寿20年

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不论男女，50岁后，保持身体一软、二净、三通，离长寿更近一步

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郝万山：不良情绪是健康的第一杀手

早读丨健康第一，善待自己！

养生小常识

日本最长寿老人终于透露：长寿秘诀就这一点！现在看懂能长命20年

女性寿命比男性长的原因

性欲与寿命的关系！

午睡可能影响寿命和健康？医生再次提醒：年过50，午睡切记“3个不要”

写得真好，高手在民间！值得所有人拜读

午睡睡错了，可能会影响寿命，年过50，午睡牢记“3不要”

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为什么睡觉的时候不能“脚朝西，头朝东”，今天告诉你真相！

科学家发现：百病不侵的秘密

此文无价，连读十遍，大彻大悟（2023，必读好文）

寿命长的人，通常有“一小，二长，三快”的特征，你占了几条？

倪海厦：一年中这八天大凶，一定要避开！

怎么才能让自己不生病？这一招最顶级的养生，让你一生无灾无病！