武当道门秘传八段锦
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转自 DATSIX刚刚养生八段锦这两个基础没有做到,再神奇的版本也没效果
阅12转1刚刚拳式呼吸、腹式呼吸、 丹田呼吸
转自 昵称36304239刚刚妙用一味中药:乌梅,可散掉胃、肠、声带、胆囊、子宫内的息肉
阅2268转10刚刚葛洪内丹术 罗浮山苏华仁道长演示生精八法
阅106转4刚刚站桩的秘诀
阅52转4刚刚大河妙手古法八段锦心法解读(一)第一式:双手托天理三焦
阅1666转38刚刚大河妙手古法八段锦心法解读(二)第二式:左右开弓似射雕(上)
阅1827转38刚刚大河讲八段锦的秘密,左右开弓似射雕,送你一副活的弓箭(三)
转自 无奈静思刚刚都说八段锦好,可为什么你练起来没效果?其实里面都是有秘诀的
阅45转7刚刚不传之秘:呼吸之道,开启长生之门
转自 濮山才子刚刚一个节气一种功法,二十四节气中医导引养生法练起来(上)
阅16转1刚刚【提升自身能量—经络引导法(上)】
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阅34转1刚刚道家功法:内气与外气的概念
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设计心理学2:与复杂共处
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