不老药找到了！每天踩一踩它，一个月后，55岁变35岁！

枸杞的绝配不是菊花而是它！补血安神、养肝明目！

陈皮——太多人不知道它的好！

后背酸痛、胸闷气短，打开人体这个“开关”，只要三个动作

麦冬泡水喝的五大禁忌

简单的茯苓安神汤，再严重的失眠也不怕了，轻松摆脱失眠困扰

“冠心病神药竟成毒药”？！澳洲医生为科学发声，专业医生告诉你这个药该不该吃……

用好这颗“养生丹”，护心养胃身强百倍

冬病夏治！老人的老寒腿竟在夏天治好了，看看专家有何治疗妙招

老人老病用老招治疗咳嗽漏尿，就用甘草干姜汤来调理

小小手指活络操，保健身体有奇效！

入睡困难？睡前一个好习惯，轻松入睡，还能延年益寿

大枣是健脾补气的佳品，但这类人吃了反倒对身体有害

颈椎自我保健操，动作简单易学，送给你的朋友家人！

水里放它经常喝，横扫体内十年毒年轻二十岁！

喝水加一物，排出10年毒、漂亮又健康

全身经络拍打操！每天拍一次，打通淤堵，颈椎腰腿很轻松

幽门螺杆菌最怕一款茶，每天喝2杯，杀菌抗毒，让胃健健康康

百病生于气！每天这样按摩调气机，疾病再也不会找上你！

人老腿脚不灵便？学会这几个动作，强筋健骨，让你80岁还健步如飞