你不解决问题，你就会成为问题，情绪释放助力抑郁症患者好病

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精神疾病：世界除了你没有别人怎样来拯救活在故事里的自己

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解锁精神疾病的密码走进共情理解之路，而不是总要改变他的认知

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抑郁症患者要学会爱与真诚，你的信任会融化恨与恐惧

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精神疾病：幻听里面有宝藏破解它的含义你才能看到全部的自己

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看到界限同时不要和真相对抗，你是自己唯一能改变自己的人

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在外面很好在家里就焦虑恐惧有心理疾病，可能家庭关系出现了问题

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精神疾病：被害妄想幻听自言自语具有隐蔽性找到深层原因才会疗愈

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越不接受自己的愚蠢自己越愚蠢，越不接受自己的疯狂自己越疯狂

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精神疾病：自残害怕考试害怕妈妈和自己死亡背后的机制和原理

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心理疾病：想看到阳光就需要打开自己的心门光来了黑暗就消失了

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幻觉有时是有益健康，即使精神疾病的妄想也是有他的价值和意义

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哪个是正常的我，是原来的我还是病了的我，我到底应该怎么做？

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精神疾病：黑暗里面有金子从幻听妄想里面破解密码找到真相

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精神疾病：让被害妄想患者看到她内心世界的真实想法就能帮助到她

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面部痤疮反复发作治不好大多是焦虑症，疗愈须从改变认知开始

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恨你有笑你无，为什么嫉妒心会那么伤人伤己伤害关系？

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精神疾病：我的父母会出意外老师在吸我的好运气我无法专心学习

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接受自己的局限，不理想化自己，才能疗愈自己的神经症

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精神分裂：那个男生一直在害我，我为什么还对他念念不忘

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