柿君前几天给柿粉们推荐了几道烤蔬菜,柿粉大喊不过瘾。今天柿君聚集了8位蔬菜选手,让它们一拼高下。谁才是烧烤界的蔬菜之王?试过你就知道!
1号选手:茄子
茄子特别吸油,对于不爱撸肉串的孩纸们,吃点烤茄子那是极好的,既鲜美又有肉的感觉,一定要烤得软软的,加上芝士和肉末才好吃哦!!
奶酪焗茄子
by 缘豆儿
用料:
长茄子1条,肉末100克,青椒1/3个,红椒1/3个,奶酪100克,蒜2瓣,葱1根,黑胡椒粉少许,盐、油适量
做法:
1. 准备好材料。
2. 把茄子切为3段,洗净再对半切开,挖去部分茄子肉但别挖太薄。
3. 挖出的茄肉切小丁。
4. 青、红椒切末; 葱蒜切末,红辣椒切圈。
5. 煸香葱蒜辣椒,倒入猪肉馅炒散。倒入茄肉丁炒软。加入青、红6. 椒末炒匀,加盐、胡椒粉调味。
7. 把炒好的肉馅装入茄子碗中。
6. 烤箱预热210度,先烤10分钟。
7. 加上奶酪,再烤15分钟至奶酪融化金黄即可。
如果芝士不是你的style的话,换种风味(葱蒜味)也是可以的,比如?肉末酿茄子
2号选手:韭菜
烤过的韭菜配上蒜蓉辣酱,越嚼越有味。卷着来吃更爽哦!
烤韭菜
by 月亮晶晶
用料:
韭菜一小把,胡椒粉、白芝麻、食用油、盐、孜然粉、辣椒粉适量
做法:
1. 锅中水烧开,放少量盐入锅。
2. 再滴几滴食用油在锅中(焯蔬菜的水中放点盐和油,可以让蔬菜保持翠绿的色泽)。 把洗净的韭菜放入锅中,烫一下立即捞出。
3. 用冷水冲凉沥干。 把两到三根韭菜理顺,排在一起,卷起来(尽量要卷的紧一点)。
4. 卷好的韭菜用竹签串起来。 先刷上一层食用油,再撒些盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉,最后撒些白芝麻。入烤箱180℃烤3分钟,即可取出开吃啦!
3号选手:金针菇
说起金针菇啊,大家对它又爱又恨。差不多每次撸串都要点,吃在嘴里香香滑滑,但又不太好咬,经常没嚼烂就咽进肚子里了,所以大家送它个英文名——see you tomorrow,你们懂的~
黄油烤金针菇
by 小蓉儿
用料:
金针菇适量,蒜蓉适量,酱油适量,味霖少许,黄油适量,黑椒适量
做法:
1. 黄油备好。
2. 蒜头切成蒜末和黄油拌匀。酱油,黑椒,味霖拌匀备用。
3. 将酱料和黄油蒜末倒入切成段的金针菇,拌匀。
4. 将锡纸包好。
5. 放在格兰仕烤箱中层。
6. 上下火调180度,烤20分钟。
还有一个金针菇培根卷也是超受男女老少喜爱的,想学习的亲请戳? 金针菇培根卷
4号选手:蘑菇
菌类里,蘑菇最不服气楼上金针菇。“哼,金针菇明明是火锅界的,为啥来掺和俺们烧烤界?我蘑菇肥厚多汁,外焦里嫩,满口留香,它金针菇算个啥啊。”来看蘑菇展威武!
椒盐烤口蘑
by 葉子的爱与厨房
用料:
口蘑,盐,黑胡椒,橄榄油
做法:
1. 口蘑洗干净去蒂备用。
2. 烤盘铺锡纸,刷一层橄榄油。
3. 按图中,蘑菇顶朝下摆入烤盘。
4. 均匀的在表面撒上盐和黑胡椒。
5. 烤箱200度预热,放入烤箱中层,200度烤10 -12分钟左右即可。
5号选手:土豆片
土豆片也是要烤得软软的才好吃。但是别点太多,淀粉类的太管饱,撑肚子,就吃不上别的啦。
黑椒风琴小土豆
by 缘豆儿
用料:
小土豆10个,现磨黑胡椒粉适量,黄油20克,葱1根,盐
做法:
1. 小土豆洗干净刮去外皮。
2. 把小土豆切成不断开的薄片。
3. 烤盘铺上锡纸,放入切好的小土豆,里外刷一层黄油。
4. 均匀地撒上盐,磨入黑胡椒粉;入预热烤箱210度烤30分钟。
5. 然后拿出来,表面刷上剩余的黄油,230度继续烤25分钟。
(如不需要脆口可减少烘烤时间)
6. 撒上葱花即可。
6号选手:豆腐
烤豆腐闻着香喷喷,咬下去外脆内嫩!可是偏偏有一些挑剔的吃货认为豆腐里面没味道而嫌弃它,既然是这样,要不来个豆腐干或豆皮?
烤豆腐
by MOY_春
用料:
石屏豆腐1块,辣椒粉适量,烧烤料适量,花椒面适量,食用油适量
做法:
1. 云南石屏的北门豆腐,一块刚刚够吃一顿,得吃贴心。
2. 先把豆腐切块,撒点盐。
3. 食用油、辣椒面、烧烤料、花椒面混合均匀,刷豆腐正反侧面各一次,放半个小时入味。
4. 入味好的豆腐放入200°烤箱,烤约10分钟,表面再次刷油,翻个身继续烤约20分钟。
5. 烤到豆腐皮金黄就可以了,外香里嫩,美味至极。
7号选手:玉米
甜玉米加上黄油那就是一个大写的犯规!香甜香甜,“恶魔”一般的食物!虽然吃起来比较不雅观!但一点都不能影响吃货们对它的热爱!
烤玉米
by 我家厨房香喷喷
用料:
玉米2-4根,无盐黄油20g,奶油白巧克力20g
做法:
1. 把玉米放到电饭煲煮25分钟,取出放凉。
2. 准备好黄油和白巧克力,隔水融化成液体。
3. 煮熟的玉米控干水分一切为二。
4. 串好后刷上白巧克力和黄油混合液。
5. 格兰仕百变金刚烤箱,旋钮调节到旋转吊烧功能200度预热5分钟。
6. 放入玉米烤15分钟即可。
8号选手:豆角
豆角的口感本来就是爽爽脆脆,搭配上烘烤手艺和调味料,简直就是美妙绝伦!
烤豆角“棒棒糖”
by 小D烘调儿
用料:
长豆角6-10根,大蒜1个,食盐2g,叉烧酱60g,橄榄油、花生油、白醋、胡椒粉适量
做法:
1. 将长豆角洗干净,沥干,大蒜去皮洗净,剁成蒜蓉备用。
2. 豆角放入开水中煮熟,捞出过冷水。
3. 从头卷起,卷成圆圈,用竹签串起来。
4. 有点像棒棒糖的样子不。
5. 把叉烧酱,花生油,橄榄油,盐,白醋,蒜蓉混合拌成料汁。
6. 把拌好的料汁浇在豆角棒棒糖上腌制半小时(如果口味清淡者可以直接进行下一步)。
7. 腌制好的豆角棒棒糖放入预热好的烤箱烘烤,上下火180度,烤10分钟即可。
8. 烤好的豆角棒棒糖,出炉后撒些胡椒粉即可食用。
9. 在上面再撒些红辣椒来点缀。
8位选手都已经挨个介绍完毕并进行了才艺表演,不知道在吃货们的心中的烧烤蔬菜之王到底是谁呢?咱们来投个票吧!
联系客服