【这八个小动作帮你身体更健康】

1、常搓脚——百病消
2、常搓耳——听力好

3、常搓腰——肾脏好
4、常搓手——气血好

5、常搓鼻——通鼻窍
6、常搓脸——人不老

7、常搓胸——情绪佳
8、常搓头——没白发

小贴士：这几个小窍门要记住哦！你们还有什么诀窍呢？可以分享一下！